做牛肉给小孩吃的方法
给孩子吃牛肉，会变得更强壮吗？
给孩子吃牛肉，会变得更强壮吗？
第一、营养要均衡、不能总想让孩子强壮、就天天吃牛肉、
第二、人与人身体结构一样、但功能有差别、有的人喝水都长肉、也是有原因的、每种营养在每个人身体中、耐受程度也是不一样的、
第三、想让孩子强壮、吃是一方便面、也要增加身体训练、不然单纯吃、不胖就怪了、
十岁儿童每天吃多少牛肉合适？
每天给孩子吃40克牛肉是比较合适的。牛肉含有丰富的蛋白质，锌，氨基酸，脂肪及维生素A，维生素B族多种维生素等，能给孩子带来很好的营养补充。吃牛肉也要适度，尤其是孩子容易上火或者便秘，注意不要过量。平时给孩子营养搭配好，水果适量。