容易生气易怒是怎么解决
怎么控制暴躁易怒的情绪？
怎么控制暴躁易怒的情绪？
控制暴躁易怒的情绪，就是调节自己的心态。
很多时候容易脾气暴躁，都是因为自己的心态不好，或者就是过于悲观才容易发脾气的。
易怒型人格怎么办？
易怒暴躁型性格必须学会控制自己的情绪，遇到事情冷静思考不要急于求成。同时尽量避免或回避能够引起发怒的环境和机会。
有没有什么办法减少生气频率，最近频繁发脾气，很易怒??？
生气一次就自己拿针扎自己一次，多扎几次就不敢生气了。
以前看过。有效
情绪容易激动特别容易生气怎么办？
易怒的人，一般情绪控制能力很差，而且易怒的人，多半自私，就是我不高兴了，就要表现出来，发泄出来，让周围的人都知道，很好会顾忌别人的情绪和感受。
其实，谁都有脾气，只所以有的人能把脾气压下去，是因为相比自己，他更在乎你罢了。压下脾气是本事。
16岁易怒怎么克制自己？
16岁正处于青春期，在这个阶段的孩子最是朝气澎湃，浑身散发着青春的气息，性格开朗，情绪激动，遇事最是敢作敢当，毫不畏惧。
平时要注意放松自己的情绪。多听听轻松音乐。转移自己的注意力。找一些自己喜欢的活动，这样可以让自己的更好的调节好自己的情绪。你有喜欢的运动吗。
怎样控制易怒的脾气？
遇事之前先数十个数，就不想发脾气了！也可以自我安慰啊！
孩子惹你生气了，就告诉自己:我生的，不能生气！
老公惹你生气了，就告诉自己:当初自己相中的，不能生气！
同事惹你生气了，就告诉自己:一个外人，干嘛跟他计较！总之让自己记住气大伤身，病从气上得，为了自己健康就没有气了。