小学生最有效的放松的方法
六年级孩子玩手机怎么办？
六年级孩子玩手机怎么办？
一般来说现在的孩子大部分都喜欢玩手机，“不能自控”的概念到底区别在哪里也是衡量『普通孩子』，手机使用亚健康与『手机成瘾障碍』的分水岭。
有发现一个小细节，当她在玩手机，边玩手机边做作业，她是在聊什么？与作业有关吗？
即使不是与作业有关，贸然“把手机拿走”也是有点不太适宜，她现在正好迈入青春期，『自我意识』突出，她可能觉得有些事情很重要还没说完，强行被你阻断，换做任何人都会火冒三丈的。
Δ孩子玩手机不能自控的表现:
◎偷偷拿旧手机跟同学聊天聊到凌晨四点。
◎偷偷拿奶奶的手机跟同学聊天
◎边做作业边聊，把手机拿走她就如坐针毡
◎还冲你发了一通脾气，摔摔打打。
世界卫生组织(WHO)在2018年决定将游戏成瘾列入精神疾病。相关规定将自2019.3.1日普及全国，而且WHO将通知世界各国政府，将游戏成瘾纳入医疗体系。
基本上所有的成瘾行为都是成瘾性疾病，又称为物质成瘾和非物质成瘾，我们说的青少年游戏成瘾就属于行为成瘾，也属于非物质成瘾的一种。
手机成瘾如果损害了她的健康并且危害了社会功能那么才可以判断为“成瘾”，目前只能说是家长主观认为孩子『无法自控』玩手机。
Δ孩子的基本信息:
◎孩子六年级，学习成绩不错，小升初
◎四年级配的眼镜只能看到0.8了
◎她们周日组织出去玩你们也很支持
◎愿意跟你们交流，活泼开朗
Δ你的办法失效了？『他律法则』
做为心理学爱好者，也曾经想过很多办法，比如每天允许她玩半小时，中间休息一次，功课做完也可以再玩一会，但是收效甚微。
可以看到作为家长的你特别在乎孩子的“视力”问题，也有一定的自制力和判断力，知道进退，所以通过提供的信息不太认为你的孩子问题有多大，或许是你希望她能更加“减少手机使用时间”，把精力放在学习上，并且保持良好的脾气，对吗？
可以从以下方面入手:
①『需求满足法则』
她喜欢聊天那就让她找朋友，那么可以让她发起“线下聊天”，这样满足了她的社交需求，又能减少手机的使用，因为她玩手机主要局限在“网聊”，让她满足自己的需求，那么手机也就没有那么大的吸引力了。
②『欲情故纵法则』
在某一天，比如周六或周日，设定一个专门的“两小时玩手机时间”，在这两个小时之内她可以尽情使用，然后过了这个时间段，所有人包括家长都要以身作则，建立『无手机时间』的家庭时光，把成员聚起来，可以参与一些集体活动。
③『自律法则』
“你现在是个大姑娘了，你可以掌控自己的生活，包括学业和使用手机”，如果她没有做到手机使用时长的限制规则或者做作业一心二用，成绩下降，那么可以考虑对她“降权”，比如没收手机两天，做眼保健操三遍。
通过这种方法可以提高她的主动性，并且有利于青春期孩子的个人成长，也不会像你提到的那样，发生巨大的冲突，而且她是可以沟通的，活泼的孩子，底子本身就很好。
加油！
ZQ
14岁的孩子因为不想上学离家出走，我该怎么去教育？
努力的和孩子沟通，孩子比较敏感，这个时期引导非常的重要。所以做父母的要多多季节，多和孩子谈话，以正确的方式来对孩子进行疏导，避免完成孩子更大的伤害。爱孩子，从良性的沟通开始。