月子里能喝怀姜膏吗
夏天孕妇怕热总出汗，肚子却是凉凉的，胎儿会感觉到吗？
夏天孕妇怕热总出汗，肚子却是凉凉的，胎儿会感觉到吗？
宫寒是中医里的一个常见问题！很多人怀孕之后流产和宫寒也有很大关联，但是夏天出汗皮肤发凉也是正常的，因为出汗后蒸发会带走身体的部分热量！如果你是那种手捂着，感觉到丝丝凉气的凉，月子里你要好好调理寒湿（怀姜膏 祛湿茶），宝宝生下来容易湿疹、肚子疼、哭闹、体质差都跟母亲有关系！
姜膏什么牌子的好？
上庄姜糖膏，1600年传承的工艺，上庄坚守传统晒伏姜工艺，精益求精，做高品质的纯正姜糖膏，这不仅是为了让广大消费者品尝到真正的温补姜糖膏，更是肩负着复兴传统姜糖膏文化的历史使命。怀姜（上庄姜）姜汁≥50%、红糖、蜂蜜。甄选上庄姜（怀姜）和老红糖，经过严格配比，古法熬制出膏，浓郁纯正好吸收，无渣滓不硌嗓子，工厂直销无添加剂。
客家人自制月子姜糖做法？
答：食材：山茶油100克，红糖250克，老姜200克，黑豆50克。
步骤：将老姜切片晒干。将老姜黑豆研磨成细粉。
柴火烧热铁锅，倒入植物油，拌入姜粉、黑豆粉、红糖至糊状。中火烧至浆糊沸腾，熬煮至金褐色。
将姜糊热液倒入瓷盘，冷却后注意观察糖体的软硬，待中等软硬之时，即可用来揉造了。
取适量姜糊，用手揉至圆团。待成形后静放10分钟后即可食用或储藏。
坐月子膝盖受凉了可以用酒擦吗？
我月子也是没坐好，腿部和腰部都有不同程度的酸胀，疼痛，现在宝宝六个月大了，那种酸胀疼痛已经好转很多了，出月子后有很长一段时间难受到睡不着，不动的时候会有酸胀感，特别难受，动起来的时候有一阵一阵的疼，那种感觉真是终身难忘，后来我的一个做中医的亲戚给了我一个可以调理的方法，我现在分享给你吧：
第一，就是多按摩小腿肚两侧，那里有个穴位，经常按摩对女性特别好，我是怕找不准穴位，基本就是用两只手握住整个小腿由膝盖处往下推，推到脚腕部，每天多推几次。
第二，就是多泡脚，脚部穴位比较多，多泡脚，对身体好处多多，对咱们月子受寒的情况也是有一定调理帮助。
第三，就是贴姜贴，或者涂抹姜膏，也可以把姜炒热包在离膝盖三指处的小腿肚的外侧，还有离膝盖三指左右大腿处外侧，姜贴贴的位置和姜膏涂抹的位置都是和姜炒热包的位置一样，要坚持一段时间，会有好转。
以上就是我用的方法，比较安全，就是效果可能有点慢，毕竟是纯天然的方法，所以需要坚持，还有就是注意不要过渡劳累，希望能帮到你
擦酒精干嘛？你要消毒么？
可以，凉的能刺激膝盖，改变感觉
在月子期间女性体质相对比较弱，容易受到外邪侵袭，过度的劳累受，体内营养不足就会引起膝腿疼痛。月子期间如果膝盖部位受凉，很容易导致膝关节周围出现酸胀或者疼痛可能也会引发多种困难，而且会随着天气的变化出现一些异样的感受。膝盖受凉了平时注意膝盖的保暖，夏季空调房内着长衣长裤，冬季可以穿护膝保暖，平时可以用温毛巾热敷，也可以去正规的中医诊所进行针灸、推拿治疗，另外还可以配合用一些中药烫洗，比如选择红花或者桑枝，桂枝，伸筋草等一类的药物来进行烫洗，熏蒸以达到缓解疼痛的目的，减轻症状的效果。
不建议用酒精擦，且用酒精擦没什么作用的，反而酒精挥发的时候会散热，带走膝关节的热量，加重膝关节出现酸麻或是疼痛不适。
坐月子膝盖受凉可以用酒，但是要换一种一方法。
第一种泡脚：泡脚的水用生姜加酒来泡，而且用桶，水多点腿上盖一块毡子，效果会更好。
第二种用艾绒加酒热敷膝盖。
第三种用药酒。
平时穿衣要注意保暖，配合做点运动会好得快点的。
再就是戒冷饮，多喝温开水。
可以去针灸，艾灸