儿童注意力训练音频
孩子专注力稳定性不足！一定是孩子的问题吗？
孩子专注力稳定性不足！一定是孩子的问题吗？
嗯，这个问题在我看来不一定是孩子的问题，有很多外界因素的干扰，比如我的生物老师就教我们一个方法，上课的时候除了课本必要的笔，草稿纸，其余的橡皮啊，小转笔刀啊抽纸啊之类的就不要放在桌面上，一个干净整洁的桌子，小孩子就不会去乱动其他的小玩意儿。同样呢，家长应该给孩子提供一个良好的学习环境，房外嘈杂的装修声音，父母看小视频的声音，这些都是小孩子专注力稳定性不足的诱因，先将自己做好了，外部因素解决了，仍存在问题，才有可能是孩子存在病因
运动可以帮助小孩子提高注意力吗？
注意力分两个方面，一是专注性，即是否把精力完全都集中到正在注意的对象上；
二是持久性，即保持注意的时间长短。
运动提高注意力，是个辅助的作用。但是运动的好处多多。
第一，运动可以提高免疫力。每天坚持室内，室外的运动，强健体魄的同时，提高了免疫系统活力。孩子的长身体的年龄阶段，适当的运动更为重要。
第二，促进大脑发育。 运动加速了人体全身血液的循环,使孩子正在发育的骨组织中的血液流量，促使肢体更加的和谐。
第三，提高孩子的意志力。任何一项运动都需要坚持下去才有效果，在锻炼的过程中，需要克服各种各样的困难，并改正了某些不良行为。
想让孩子提高专注力，可以进行专注力练习。
第一，复述数字故事。先从简单的数字开始，听完了马上数字复述出来，然后，数字变长，然后变为短故事，长故事。
第二，抄书。需要背诵的书本内容，找出来写一写。发现在写的同时，其实加强了大脑记忆，不知不觉中，把内容也背诵下来了。我们都知道，背诵只是形式，考试是用笔写出来的。
第三，听歌识谱。我的孩子，这样练习过，在听歌的过程中，提醒孩子专心听，听完后，试着唱出谱子来，当然也可以唱歌词。
第四，可以去专门的提高专注力的机构进行练习。市面上这样的机构非常多，可以去专门的，系统的锻炼和学习。
提高孩子专注力的方法很多，运动只是其中一种方式。