老人便秘喝什么奶粉比较好
老年人喝调制乳粉还是配方奶粉？
老年人喝调制乳粉还是配方奶粉？
老年人喝配方奶粉更好。
调制乳粉与配方奶粉的区别主要有三点：
1）适用人群不同，调制乳粉的适用人群范围比较广，包括婴幼儿、儿童和成人，甚至是老年人；配方奶粉则主要适用于针对的人群。
2）标准不同。相对来说，配方奶粉的生产标准更加严格，尤其是各种基础成分或部分强化成分的添加，都会有一个严格的标准，而调制乳粉的标准相对较低。
3）成分添加限制不同。配方奶粉不仅对配方成分的含量有严格的要求，对配方成分的种类也有一定的限制；相对来说调制乳粉的成分添加更加灵活，而且被允许添加白砂糖、香精香料等改善口味的成分，配方奶粉则严格禁止添加香精和蔗糖等。
老年调制乳粉是以牛乳为主要原料，根据中老年人的代谢特点提高了蛋白质的比例，降低脂肪的比率，同时强化补充中老年人容易缺乏的维生素(维生素E、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B12、烟酸和维生素C)和矿物质元素(Ca、Fe、Zn、Se、Mg和 I)，弥补了中老年人食量少，一些微量营养素摄取不足或不全面的缺陷。有的中老年乳粉还在此基础上强化补充了双歧因子、果糖低聚糖(异构化乳糖)和蜂蜜等成分，对防治中老年性疾病(如便秘)有特殊的疗效。
50岁左右喝哪一种奶粉好？
在众多奶粉中，中老年人选择中老年奶粉更为合适，因为老年奶粉一般都是高钙、低脂、低糖，有的还加入适量的低聚糖，适合老年人的生理特点。
①中低脂可以减少高脂血症的危险。②高的钙质可以增加钙质的摄入，如强化了维生素D和含有一定量的镁，则更有利于钙质的吸收。
③低的糖分是避免食入过多的糖，以免容易引起糖尿病。指导意见:④中老年奶粉中，有的加入低聚糖，低聚糖虽不被人体利用，但可促进肠道有益细菌，如双歧杆菌的生长，以达到保健作用。
低聚糖还能促进肠蠕动，防止老年人便秘，降低血糖和血中胆固醇。⑤50多岁以上的人需要补钙1500毫克，每天喝一瓶牛奶最多也只能吸收200多毫克的钙。
中老年朋友，除了每天一瓶奶和日常生活饮食之外，补充钙制品是有效的补钙方法。高钙奶适合孕妇、骨质疏松症、高血压症及中老年朋友饮用。
⑥配方奶就是在牛奶中加入维生素E、维生素D和钙等不同添加品，适合老年人食用。