遇到急脾气的人该怎么沟通
和别人相处态度好，想发脾气，又不敢，怎么办，该怎么做？
和别人相处态度好，想发脾气，又不敢，怎么办，该怎么做？
很高兴回答你的问题；
当你情绪烦躁，想发脾气是先忍一下，不要随便乱发脾气，人在情绪暴躁时往往会做出过激的行为，其实我本人也是一个很爱面子，但是脾气很急躁的一个人遇到不开心的事情，总想和别人理论一下或者说话很直这样很容易得罪别人不妨我们从下面几点来改善一下，我们这种想发脾气，又不敢这种想法；
1；首先离开一下你现有的场合.分散一下你的注意力，比如去外面呼吸一下空气。如果是长期的这种想发脾气的心态，那你就要调整一下自己的心态。可以出去走走看看外面的世界增长自己的见识开阔眼界和豁达的心胸，可以包容一切人！有了豁达的心胸和开阔的眼界，看待和处理事物的角度，出发点就会不同，就不会轻易的，因为某人或某事而发脾气。
2；学会自我开导。做一些与你的工作环境没有关系的事情，比如说，锻炼身体跑跑步，做做瑜伽。看看手机，听听音乐，给闺蜜打个电话聊聊，说一说，你最近的烦恼和快乐。根据原因想出解决办法，理智的处理问题，同时把事情往好的一面想！发挥事物美好的一面，学会自我开导。，听听他们爱劝解和忠告会让你更理智的处理问题，坚决避免因为不良情绪而影响你的工作和生活。平时加强一下自我升职，多参加一些培训学习。
急脾气，很爱生气，很容易上头怎么办？
常言道:江山易改，秉性难移。但切记每当遇到不顺心或烦乱的时候，一定要想到一个字，这个字就是“忍”，忍一时风平浪静，烟消云散。