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胃寒还分类吗？天气凉了，有什么暖胃的好方法吗？
胃寒还分类吗？天气凉了，有什么暖胃的好方法吗？
胃寒，是中医名词术语。胃寒是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟等。在胃寒的治疗过程中，宜温胃散寒。
胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。中医认为本证的形成原因主要有：脾胃阳气虚衰；腹部受凉；过食生冷；劳倦伤中，复感寒邪，导致阴寒凝滞胃腑。
胃寒的主要致病因素可分为四个方面：1.饮食胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。2.生活习惯常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。3.精神因素生活节奏快，精神紧张，饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。4.天气原因胃寒患者多怕天冷，常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。
从临床表现上分类临证上，胃寒主要分为胃虚寒（胃阳虚）和胃实寒两型。前者多因脾胃阳气虚衰所致。胃实寒多因寒邪伤胃所致。
1．胃虚寒（胃阳虚）
证候：胃脘冷痛，绵绵不已，时发时止，喜温喜按，食后缓解，泛吐清水或夹有不消化食物，食少脘痞，口淡不渴，倦怠乏力，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脉沉迟无力。
2.胃实寒
证候：胃脘冷痛，痛势急剧，遇寒加重，得温痛减，脘痞作胀，恶心呕吐，吐后痛缓，口淡不渴，口泛清水，脘腹水声漉漉，舌苔白滑，脉弦或沉紧。
天凉后，暖胃的方法1.善食生姜
生姜入脾胃经，具有开胃助消化的作用，无论是蒸鱼做菜，还是调味作料，生姜绝对是桌上不可或缺的一味，其辛辣滋味可去鱼腥、除膻味，菜汤加姜还可以祛寒和中，味道清香。
一点姜，能够改善食欲，增加饭量。尤其是有胃溃疡、虚寒性胃炎、肠炎的病人，经常吃一点姜，对于改善恶心、呕吐的症状是很有好处的。
2.来点红糖
红糖味甘，性温，它可以益气补血、健脾暖胃，对老人和贫血的儿童都是适合的。可以用红糖加桂圆和姜汁一起煮，这样做成红糖桂圆姜水，可以补血温中，冬季的时候手脚不会冰凉。
3.做好保暖措施最重要
胃喜暖怕冷，喜润恶燥，天气变冷后，胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖。患有慢性胃炎的人，平素戴个护肚能让胃部更加暖和。
秋冬季节，昼夜温差大，晚上用热水袋或温热贴敷贴脐部具有温阳散寒作用。夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛。
4.睡前热水泡泡脚
容易胃部不适的人要时刻注意腹部的保暖，及时增减衣被。睡前可以用热水泡脚驱寒，或者用热水袋捂一下腹部。另外，可以艾灸足三里、中脘等穴位，每次灸15分钟即可。
希望以上内容能给大家带来帮助，谢谢！
怀孕后想吃什么恨不得片刻就到嘴边，否则就不爽，这是真的吗？
我怀孕的时候最初的两个月爱吃辣椒，越辣越好那种。丈夫骑着自行车去镇子里买了两斤回来，我洗干净坐那就开始吃，一气吃了都有五六个再也不吃了，一直到生产完。
夏天家里割麦子，我在家做饭，看着那清脆碧绿的黄瓜瓤馋的我口水直流，也不管别人有没有吃的了，我先吃吧，拿上两个根蹲在门口就大口吃起来，第二根还没吃完就都吐出来了。
还有一回去人家帮工，看人家做饭，轮的粉皮一定好吃，还不好意思向人家要，我的眼神估计非常的馋，姨娘看到我这样子，就抄起碗给我夹了两张，我伴着大酱一顿吃。
还有一回去街里，看到卖那种不带油的大饼的，我寻思那得多好吃啊，跟着车走好远，摸摸兜一分钱都没有。
妈妈给我称了两块钱的，我吃了两口再也不想了。
很奇怪我怀孕的时候，一般都是想吃的东西吃到嘴再就不想了，直到生育完成。