头部推拿完整手法教程 小儿推拿保健手法有哪些?

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头部推拿完整手法教程

小儿推拿保健手法有哪些?

小儿推拿保健手法有哪些?

都说“养儿难”,不仅在于要为孩子准备房子、车子、票子,更重要的是需要为孩子培养受益一生的健康心理和强壮体魄。尤其在成长发育时期,身体发育的基础将影响孩子一生的健康。今天,小编将带大家一起了解从婴儿到儿童不同时期的推拿保健手法,只要用心学,你将成为孩子最可靠的保健医!
婴儿期保健
婴儿期是脑发育的关键时期,对相应部位的皮肤进行有序的、较为简单的按摩推拿,可促进婴儿脑细胞及神经系统的发育。这种特殊时期的保健推拿在使用英语的国家称为“Touch”,故按译音又称为婴儿抚触。从某种意义上说,人类自然分娩的过程即是胎儿接受母亲产道收缩这一特殊抚触的过程。
研究表明,抚触可增强胃肠蠕动,促进食物的消化和吸收,改善睡眠,提高免疫能力,促进婴儿头围、身长、体重的生长发育。同时能增进父母与孩子之间的感情交流,促进其心理健康。婴儿抚触的操作法较多,根据小儿生长发育的需要,通常分脸部抚触、手部抚触、胸部抚触、腹部抚触、腿部抚触和背部抚触等,可按步骤顺序操作。

梳子梳脸的正确方法?

1、推压梳头法
  推压梳头是我们日常生活中最为常见的一种梳头的方法了,我们在梳头的时候是可以先将头发梳顺,没有打结的现象,然后是再用手双手手掌推压,头发进行梳理。推压头发的手法是,左掌保持与头顶平行,右掌保持与脸庞平行,左手指尖以接触到右手掌心为最宜,然后按头发走势将头发由发尖向发根处推挤,边推边压,将头发梳出不同的发型。
  2、除屑梳头法
  除屑梳头这种方法是我们去除头屑的有效的方法,我们经常用这种方法梳头就是可以使得头屑远离我们,它的具体操作是:将丝袜套在排梳的梳齿上,利用尼龙丝与头发之间的摩擦,产生静电作用,从而使得在梳头发过程中,头屑附着在丝袜上,通过丝袜从头皮上带出体外,达到去除头屑的目的。
  3、顺发梳头发
  顺发梳头发是指我们用梳子顺着头发生长的方向,我们是可以由头顶的两侧开始,然后是从头发发际线一直梳到后颈发根处。我们在梳头的时候是不能够用力过猛,也是不能够过重,因为轻力度的梳头根本起不到按摩的作用,而力度过重容易刮伤头皮。所以,顺发梳头时,力度要适中,以头皮产生微热感最好。
  4、倒梳梳头法
  如果是在梳子材质过硬或者是梳齿过尖的情况下,我们用倒梳梳头法是会更加的实用一些,这样是可以很好的保护我们头发毛囊,是可以避免梳子使用不当影响头发的生长。倒梳梳头法的方法是:用一只手捏住发梢,另一只手握住梳子,然后用梳子从头发的发梢倒梳至发根,起到梳头、护发的双重效果。