婴儿没吃饱的7个表现
宝宝七个月，晚上睡觉总是翻来覆去的，是什么原因？
宝宝七个月，晚上睡觉总是翻来覆去的，是什么原因？
心火肝热的宝宝容易夜晚睡觉不安分,来回翻腾,撅着屁股睡等。这类宝宝需要在饮食上忌肥厚甘腻,多食清热滋阴的食物,同时推天河水、攒竹等位置清热去火。护理环境需温度、湿度合适，忌干燥、高温、湿热、闷气等环境。
饮食原因这个因素占很大比例。中医讲究:胃不和则寝不安,主要有两个方面需要父母注意:一是过饱:一些父母晚上喜欢给宝宝吃得过饱,高蛋白饮食、过于油腻等,在睡眠时宝宝肠胃蠕动慢,消化能力差,多余的没有及时消化吸收的食物在肠道中发酵、产气,引起腹胀、腹部不适,宝宝表现为夜里哭闹、睡眠不安等二是有的宝宝饮食没有规律,在夜里有吃奶的习惯,常常在夜里有饥饿性苦恼、睡眠不安等,注意调整后即可缓解。
营养素缺乏需要给宝宝检査后确定补钙或者鱼肝油宝宝不舒服,首先表现为烦躁、苦恼,患病时睡眠不安多伴有发热、咳嗽、腹泻等症状,容易找到原因患有贫血低锌的宝宝夜里也有不同程度的睡眠不适有些宝宝是因为维生素和微量元素缺乏导致的,特别是B族维生素缺乏会导致宝宝睡眠不安的比例很大。
图片来自网络，谢谢！
请问大神们，宝宝初尝辅食，是米乳好还是米粉好，几月添加合适，不知道怎么挑了？
米粉，米乳怎么选？什么时候吃？
怎么选？
首先要知道两者的共同点和区别！
共同点：1.原料相同！都是采用大米和小米为原料。2.为宝宝提供的营养相同。主要都是提供碳水化合物还有蛋白质，脂肪以及一些钙铁锌等微量元素。
不同点：1.米粉是大米经过研磨成粉所致，颗粒大小以及形状与加工工艺有关，调制后多为糊状。米乳是指将煮熟的米饭和水放到榨汁机中搅拌得到像牛奶一样粘稠的液体。粉制比米粉要细腻。
2.两者加工工艺不同。米粉主要是湿法工艺（泡米~打浆~配料~均制~蒸汽桶干燥~粉碎~造片~包装）和干法工艺也叫膨化干燥法（粉碎~干法混料~挤压噴爆~粉碎~混合~包装）。米乳多采用湿法工艺，和米粉生产工艺基本相同，最大区别就是增加酶解过程，利用淀粉酶和蛋白酶分别将大分子淀粉和蛋白水解成小分子便于吸收。
选择方法主要根据年龄，6个月以内的推荐米乳，6个月以上推荐米粉。具体什么时候吃没有严格的时间限制，早中晚都可以。