如何让一个人快速走出自卑
最近很自卑。完全没有自信。每天都在自我怀疑自我否定。有没有什么方法可以让我走出这个怪圈啊？
最近很自卑。完全没有自信。每天都在自我怀疑自我否定。有没有什么方法可以让我走出这个怪圈啊？
在自我否定时，问一下自己，是不是其实也有优点的，尝试自己跟自己沟通，问问自己
或者问问自己的好朋友，问问他们，自己是一个什么样的人，看看与他们认识与自己认识的，是否一样，找出好的一点，然后肯定自己
我是一个胆小怕事的人总觉得缺乏自信，自卑，有什么办法可以变强吗？
这与先天性格有关（过于内向和具有自卑、自闭心理）。这个问题还没有很快的办法去纠正，也只能靠你自己下决心大胆的去慢慢改变！
——走出去，多参加各种公共场合的各种有意义的活动；
——经常与聊的来的朋友聚聚，交心、交流、沟通，让他给你多提意见和具体建议；
——尝试着进行一些具有刺激性的游戏或是某些事情；
——大胆说话，积极发言，积极参与某些演讲活动等；
——要充分认识到：你和别人是一样的，你并不比他们丑、笨、傻、差，别人能做的你也能！从现在开始，努力发掘你的优势、展示你的才能，让人刮目相看！相信你能做到！
祝你成功！
谢邀。