冬季睡觉穿睡衣好还是光着身子好
冬天睡衣什么材质的最舒服？
冬天睡衣什么材质的最舒服？
冬天睡衣我觉得应该是纯棉的好，不论是冬天还是四季，应该多多穿纯棉的衣物，第一不起静电，第二舒适，第三环保，第四便宜。在夏天可以穿薄一点，冬天可以穿厚一点，纯棉的衣服在身上不冷，和皮肤接触的瞬间你就感觉到他的好处。祝福大家还是多多穿棉质的衣服，最起码睡衣可以穿纯棉的。原你有个健康身体。
睡袍的作用？
睡袍指在卧室中穿用的宽松且较长的袍服。睡袍面料多选用柔和淡雅色彩及文静秀气的小碎花图案，选用面料常为纯棉织物或高档丝绸。
睡觉前后在室内穿用的一种便装。材料多选用吸湿性强的棉、丝织品及穿着柔软、舒适的面料。
一般在秋冬季节穿用。睡袍长达脚踝上下，配以各式翻领，以长袖居多。有的睡袍还在胸前、背后作横向剪接，下端收褶或缀以花边、刺绣等装饰。
为什么冬天穿睡衣不冷？
在大冬天的时候，穿衣服的主要目的之一就是防寒保暖，基本都是棉布，又厚又保暖，穿着很暖和。睡衣主要一点是穿脱也方便，早上起来就套上去，而睡觉前脱掉就行。不用像过去一件又一件，要穿很多件。直接穿家居服暖和不说，而且穿脱方法，非常的节省时间。
一套家居服便宜的也才几十块钱，稍微贵一些的也就100多块钱。不仅有衣服，还有裤子，一整套是很划算的。
冬天晚上穿多少衣服睡觉合适？
冬天晚上睡觉穿一套薄款长袖睡衣就好。
冬天穿厚睡衣睡觉不仅达不到保暖的效果，反而会更冷，是因为厚睡衣对皮肤会产生压迫，影响血液循环，还是建议穿薄点的睡衣比较好。
与薄睡衣相比，厚睡衣的柔软度相对降低，对皮肤的压迫和摩擦相对增加，人在睡眠状态下，厚厚的睡衣裹在身上，往往会影响体表的血液循环和皮肤的新陈代谢，使体表获得的热量减少，这时，即使是盖着保暖性能很好的被子，也会觉得不暖和。此外，厚睡衣的透气性较差，在一定程度上会妨碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发。长时间穿着它睡觉，会使睡衣内“小环境”的湿度相对增加，不仅不利于保暖，对人体的健康也有危害。
冬天可以换睡衣睡觉？
冬天如果是轻薄的睡衣是可以穿着睡觉的，比较厚重的珊瑚绒睡衣、家居服等等是不建议穿着睡觉的。睡觉时穿的越厚，反而越冷。这是因为，与薄睡衣相比，厚睡衣的柔软度相对降低，对皮肤的压力和摩擦力相对增加。
人在睡觉时，裹在身上的厚睡衣往往会影响体表的血液循环和皮肤的新陈代谢。 减少体表获得的热量。 这时候，即使盖上隔热性能好的被子，也不会觉得暖和。
另外，厚睡衣透气性差，在一定程度上会阻碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发