几点起床对身体最好
有没有家里三年级的孩子，平时都是几点钟睡觉，坐标上海？
有没有家里三年级的孩子，平时都是几点钟睡觉，坐标上海？
我一对儿女就读三年级，一般十点钟睡觉。作业吗不算多，一个多小时就能做完。一般我要求放学回来六点前写完作业，有时他们在学校完成了再回来，回来就玩玩玩。我儿子经常不做作业的，批评是少不了的。他们晚上七点钟都有兴趣班，武术，画画，书法，口才等轮流上，八点半到九点下课，回来洗白白看下书就睡觉，我儿子没做完作业的九点多这样叫他补写。哥哥今晚又被他爸抓住不写作业了，数学只抄了题目，回来补写。语文课本不写笔记，文言文《守株待兔》妹妹的课本写得满满的，我儿子的课本就是寥寥几个字，他爸想生气，我说他兴趣班回来问问他干嘛不写笔记再生气不迟。他下课回来，把文言文在白纸上默写了一遍，下面写释义，毫厘不差，他爸爸才罢休。英语也是上到的单词都会默写，妹妹就需要点时间才能记得。没办法，接受能力问题。目前他们成绩都是前五，哥哥要好一些，虽然调皮捣蛋，上课才听五分钟课就是玩玩玩或发呆或千方百计看课外书。妹妹就是文静认真，期期得三好学生的那种老师喜欢的类型。
一岁宝宝晚上几点睡觉？
一般来说，一岁的小孩子的睡眠时间是很重要的，八九点的时候就应该上床睡觉了，而且最晚不要超过十点，因为在十点的时候，小孩子的身体会分泌生长激素，对小孩子的成长发育是很有帮助的。如果小孩子在十点之后还不睡觉，那么会导致小孩发育迟缓，长不高的症状。所以在八九点的时候，家长一定要尽快安置好宝宝睡眠。
哪个季节装修房子最好？
不同季节装修，需要注意的事项是不一样的，但是并没有说哪个季节装修房子最好的说法，只要做好相应的注意事项，每个季节都是可以装修房子的。
春季装修的注意事项
春季施工，最应引起注意的问题是防潮。如果防 潮工作处理不好，到了秋天风一吹，就很容易发生木料变形、起翘、墙面出现裂缝等问题。
春季装修还会遇到装修完毕，各种气味挥散不出去的问题，最终影响人们的健康，建议装修后多摆绿 色植物，利用植物发挥的光合作用去除异味，或者在房间内放2 ~ 3个柠檬，如果没有，可利用橘子、香蕉代替，均可达到快速去味的效果。
夏季装修的注意事项
(1 )注意材料的堆放、保管D半成品的木材、 木地板或者是油漆家具，切勿急于求成放在太阳底下暴晒，而是要放在通风干燥的地方自然风干，否则易变形影响施工质量。
(2)注意材料的防潮。夏季空气湿度大，一些 易吸收水分的材料如木材、板材、石膏板，在运送或存放的过程中如果处理不当极易受潮。应把材料放在室内通风干燥的地方，远离窗和水源。如果家中通风环境良好，有放置材料的地方，可以把将要使用的易受潮的材料早点买回来。
(3)注意为木地板留下伸缩的余地。在铺装实木地板时，要把握好分寸，为实木地板留下一定的伸 缩缝，地板缝隙过大或过小都会影响铺装效果。
(4)注意善后保养。已做好的水泥地、108胶 地或者是水泥屋面做好后，三五天内应每天放些水保 养以防开裂。
秋季装修的注意事项
(1)秋季气候干燥。木料运进装修现场后，要避免放在通风，并且要在表面尽快做封油处理。因为此时木料放在通风易风干。木材内的水分会流失， 从而导致木材表面干裂，出现裂纹。
(2)在家具的保养上，还要避免阳光直射，要经常给家具打蜡，并且要防止硬物划伤家具。
(3)壁纸、壁布要防失水。现在家庭的墙面装饰大多用的是涂料或壁纸、壁布，其中壁纸、壁布的 应用正日益广泛。和夏季相比，秋季贴壁纸、壁布则要注意更多问题。由于秋季气候干燥，所以在铺贴前一定要先放在水中浸透补水”，然后再刷胶铺贴。
冬季装修的注意事项
(1)冬季做的木材品能长期保持原状。冬季木材的干燥程度最佳，含水率较其他季节低很多，使用 这样的木料打制的成品不易开裂、变形，再加上室内暖气充足，在刷油漆前木材潜在的问题会迅速暴露出来，以便及时修理。
(2)冬季不影响涂料喷刷。据专家说，气温低于零下5°C时涂料无法涂刷。而北方冬季，家家都有 暖气，室内温度适宜，不必担心涂料的施工质量，但 是由于冬季风沙大，涂料和油漆未干时容易附着尘土， 应注意选择无风的天气进行涂刷，以免影响表面质感。