叶酸吃了有什么好处吗 叶酸有什么作用,在备孕期间需要给自己补充叶酸吗?

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叶酸吃了有什么好处吗

叶酸有什么作用,在备孕期间需要给自己补充叶酸吗?

叶酸有什么作用,在备孕期间需要给自己补充叶酸吗?

备孕期间,男性也要补充叶酸。特别是平时烟酒和应酬多的男士,可以考虑锌叶酸(加锌)。

补充叶酸的好处?

叶酸又称为维生素b9,在备孕期间以及怀孕前三个月口服叶酸,有利于防止胎儿血管神经发育异常,可以降低胎儿畸形的畸形的发生率,建议你在医生或者药师的指导下服用,但是也不能长期的服用,以免引起缺锌,平时的饮食种类要多样化,多吃高蛋白和高维生素的食物补充营养。

怀孕了可以吃叶酸吗?

怀孕了当然可以吃叶酸了,怀孕的时候可以服用叶酸片的叶酸的服用一般是在怀孕前两三个月到怀孕之后的两三个月服用。叶酸片,可以预防胎儿神经管畸形,所以建议最好还是在孕前以及孕期后的两三个月进行服用。服用叶酸可以有效预防神经管畸形发生的作用。

叶酸对心脑血管有什么作用?

叶酸也是维生素B9是一种水溶性的维生素,能够起到预防神经管发育畸形的作用,对心脑血管疾病也有一定的治疗和预防作用,同时也具有预防高血压以及冠心病的作用。但是在服用叶酸的时候需要在医生的指导下进行,不能盲目的加大剂量,以免对身体的健康造成影响。

叶酸片的作用与功效是什么?从一开始备孕我就吃了?

在怀孕前三个月就要开始补充叶酸,这样避免发生神经管缺陷,防止神经管畸形。一般从怀孕前三个月吃叶酸,可以吃到孕早期三个月,也可以持续到整个孕期。目前比较常用的就是汤/臣倍健/铁叶/酸片,含有叶酸及丰富的维生素矿物质对补充孕前和孕期的营养很重要。

什么情况吃叶酸有好处?

您好,备孕期间以及孕早期前三个月,都是需要补充叶酸的,有利于胎儿的大脑发育,还可以预防畸形儿。男人也是可以吃叶酸的,叶酸可以预防贫血,本身它也是人体所需的营养素,如果缺乏叶酸,会导致精子质量下降,您和您的丈夫都是可以吃的,这样可以提高受孕的几率。

叶酸是维生素B9,是人体重要的辅酶,参与体内各种代谢。首先预防出生缺陷,其次治疗贫血,再次是预防心血管疾病(脑卒中)。
美国和欧盟的脑卒中预防指南均已明确叶酸用于预防脑卒中。
叶酸还能预防老年痴呆。