儿童补锌补钙粥 儿童粥好评？

儿童补锌补钙粥

儿童粥好评？

儿童粥好评？

日常生活中建议喝蛋黄瘦肉粥、青菜肉松粥、猪肝粥等营养粥，既方便又富有营养。
小儿的消化系统功能还未发育成熟，功能较弱，喝粥不仅有利于孩子的肠道消化，并且也会保护孩子的胃、肠道，在粥中加入一些含有大量的维生素、矿物质，以及多种的微量元素的辅食，可以达到营养均衡的目的，让小孩能够茁壮健康存在。下面推荐几种营养粥：
1.蛋黄瘦肉粥：既方便又有营养，可以补充宝宝生长发育所需的钙剂、铁剂和蛋白质。
2.青菜肉松粥：能够补充丰富的维生素、微量元素和孩子生长发育所需的氨基酸等。
3.猪肝粥：能够补充钙、铁、锌等微量元素和蛋白质等。
4.小米山药粥：具有补脾健胃之功效，特别适合食欲不佳的孩子吃。
5.胡萝卜玉米粥：这个粥香甜可口，孩子十分喜欢，而且其中的维生素A、不饱和脂肪酸、胡萝卜素等元素，对于孩子的成长非常有帮助。
另外还包括白萝卜排骨粥、鸡肝泥粥、鱼肉蔬菜粥、鸡汤蘑菇粥等各种粥的做法不同，可以每天给孩子换样地煮粥，达到营养均衡的目的，而且每天不吃一样的粥，也可以增加孩子的食欲和兴趣

宝宝粥里可以加面条吗？

多大的能加？

四个月的宝宝才刚刚添加辅食，一般以米粉、蛋黄、水果泥、蔬菜汁开始添加，粥得到六七个月的时候再添加给宝宝吃。
用颗粒面，很小很小的那种，你自己也可以把面条剁碎了给宝宝煮着吃，但是不如直接买颗粒面好，就是有点贵。我家有牙了后就自己做着吃，没有买。
也可以吃点辅食了，4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。
意见建议:宝宝长到5个月以后，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝，到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。
比如：宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水，这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食，为将来的断奶做准备了。用母乳喂养的宝宝如果，每天平均增加体重15克左右，或10天之内只增重120克左右，就应该给宝宝添加200毫升的牛奶。
宝宝的食物制作鸡肉粥：大米50克、鸡肉30克，植物油10克，酱油、盐、葱姜末少许。将大米淘洗干净，浸泡2小时左右，用旺火煮开，转文火熬至粘稠将炒锅置于火上，放入植物油，把鸡肉末炒散，加入葱姜末、酱油翻炒匀，倒入米粥锅内，加少许盐，咸淡适宜，再用文火煮几分钟即可。
鸡肉粥粘稠、味香，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、B族维生素。煮挂面：挂面50克、肝10克，虾肉10克，鸡蛋1个，菠菜10克，鸡汤、酱油、盐各少许。将肝、虾肉、菠菜分别洗净切碎成末。将挂面折成短段，放入锅内，加鸡汤、酱油一起煮，煮至八九成熟时，放入肝末、虾肉末、菠菜末，煮开后将调好的1/4蛋液甩入锅内，煮熟即成。此面色艳、味美、富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素。