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最近失眠，有哪些能静心催眠的轻音乐或歌曲？
最近失眠，有哪些能静心催眠的轻音乐或歌曲？
我觉得应该首先关注，为什么会失眠？
失眠的原因有很多，
譬如精神压力大造成的思绪无法停滞…
譬如属于自己的时间过少，从而不愿意放弃晚上这些许属于自己的时间而久久不愿入睡…
针对失眠，我推荐可以尝试两种风格，
一、驰放音乐
驰放音乐可以作为睡前第一阶段的音乐。
驰放音乐也有不少风格，推荐可以尝试《A New Moon (Bryan Milton Remix)》、《
I Love You (Original Mix)》，这类型的，虽然采用了一些多元化元素融入编曲，但是会一定程度上舒缓你的思考节奏，从而让“心事”变得不这么躁动。
二、吟唱、佛乐
吟唱和佛乐，可以选择舒缓、节奏较慢、音轨较少的音乐。
譬如吟唱《黄慧音老师-彼岸》、《天空之城-吟唱版》等等。
这类音乐其实对于自己的思考有很大的帮助。
其实人之所以思绪紊乱，或精神压力较大，
都是与自己当下阶段所经历、所感受有关的。
最后，希望大家都能每天拥有好睡眠！
能介绍几首适合睡觉前听的音乐吗？
睡觉前适合听的音乐，那肯定是纯音乐了，首推卡农。
“卡农的魅力在于你幸福时能听到忧伤，沉沦时能听到希望”，这是听到卡农最好的评语。最爱卡农一曲，百年经典。喜欢三个版本。现在分享给大家。
小提琴版：Johann Pachelbel-slicence2的“canon”—图一
钢琴版：brian crain的“canon in d”—图二
室内管弦乐版：jean-francois paillard的的“canon in D”—图三。
卡农并非特指一首曲子，其原意为“规则”，“同一旋律以同度或五度等不同的高度在各声部先后出现，造成此起彼落连续不断的模仿；一个声部的曲调自始至终追逐着另一声部,直到最后,它们会融合在一起，永不分离”，一如人世间至死不渝的爱情，相爱的两人生死相随，缠绵至极。
另附有：雨的印记、菊次郎的夏天、雪之梦、悲怆、星空、天空之城、秋日私语、克罗地亚狂想曲、梦中的婚礼、夜的钢琴曲5、寂静之声、泪之曲、梦中的雪、风居住的街道、神秘园之歌，花之舞。另外喜欢听纯音乐的朋友也可以听一下。推荐！
有这样一则小故事哦：卡农出生在天空之城，偶然进入了风居住的街道，得到了雨的印记进入了雪之梦，在梦中的婚礼上他和秋日私语，那年菊次郎的夏天里他是否又弹了克罗地亚狂想曲，最后他望向星空，看了看梦中的雪，伴着神秘园之歌走向了蓝色多瑙河，跳起了花之舞。