孕早期可以吃粽子吗
粽子上火吗？
粽子上火吗？
吃粽子一般不会上火的。如吃得过多容易引起消化不良，导致消化系统不适症状。这要看粽子里面是什么馅了，米是不会导致上火的，什么事都要掌握一个度，适量最好。不过粽子吃多了好惹湿...吃粽子时，可以适当喝些茶水或糖水有助于消化。最好，配一些蔬菜水果。这样就不会出现上火现象。
一岁的宝宝可以吃粽子吗？
宝宝一周岁在 辅食 的添加上有限， 粽子 主要原料有糯米红枣白糖。宝宝是可以适当吃些，是需要多喂水，避免引起 消化不良 。宝宝添加辅食以后，辅食的量要适当，避免多吃，引起食积。祝宝宝健康成长
1岁的宝宝能不能吃粽子需要综合考虑，粽子是糯米制成，相对不是很好消化，因此应少吃，更重要的是粽子非常粘，幼儿口腔控制能力较差，容易哽噎在咽部带来风险，因此不建议吃。
粽子能不能当早餐吃？
粽子可以当早餐吃吗？空腹吃了会怎样？营养师给出答案，不懂快看
一年一度的端午节热闹非凡，各地都是一派繁荣景象，人们忙着吃粽子，挂艾草，赛龙舟，热闹极了。吃粽子是端午节的习俗，由来已久，而南咸北甜的吃法也早已成型，粽子的甜咸之争也是每年的重头戏。今天咱们不说这个，来说说粽子可不可以当早餐吃。
记得儿时，每年端午奶奶都会包粽子，洗糯米，洗红枣，煮粽叶，包粽子，一忙活都是一天的时间，煮好的粽子闻起来清香甘甜，看起来也是赏心悦目的，吃了格外开心。那么粽子可以当早餐吃吗？空腹吃了会怎样？营养师给出答案，不懂快看。
有很多朋友都表示，早餐吃了粽子，胃就特别闹腾，吃多了也难受，尤其是消化不好的时候，早餐吃粽子就会肚子涨，不消化，所以觉得早餐最好不要吃粽子。营养师表示确实如此，粽子并不适合早餐吃。
那么还有哪些人早餐不宜吃粽子呢？空腹吃了会怎样？又有哪些人是不适合吃粽子的？答案都在这里，咱们一起看看。
1、消化能力弱者早餐不宜吃粽子。因为粽子粘性较大，吃了以后消化困难，糯米在胃肠道中消化很久才会被吸收，所以消化功能不良者要少吃，吃多了会导致胃胀、反酸等情况。
2、胃食管反流者最好不吃。这类患者平时胃酸就多，尤其是早上的时候更加明显，吃了粽子会导致胃酸增加更多，加重胃酸反流的情况，所以要慎重，早餐最好不吃粽子。
3、高血压者早餐不宜吃肉粽。肉粽中含有油脂和肥油，咸肉中也含有大量的盐分，糯米的淀粉和热量都很高，吃多了会导致血压升高，所以不管是早餐还是晚餐，高血压者都要少吃肉粽。
4、糖尿病人不管是早餐，还是午餐或者晚餐，都要少吃粽子，不管是甜粽子还是咸粽子，其中的淀粉经过消化，都会转化为糖类，被人体吸收后会导致血糖升高，所以糖尿病患者要忌口。
5、儿童早餐不宜吃太多粽子。空腹也不宜吃粽子。粽子是难消化食物，儿童早餐吃多了可能导致积食，还会影响脾胃功能，所以早餐吃粽子不宜超过2个，吃前最好先吃别的食物垫垫肚子。