调理肠胃苹果茯苓炒麦芽煮水功效
大麦芽怎么吃？
大麦芽怎么吃？
大麦芽的吃法：
1、麦芽山楂饮原料：
麦芽10克,山楂3克做法：
① 先将山楂切片与麦芽分别炒焦。② 取炒麦芽，炒山楂加水1碗，共煎15分钟，取汁，加入红糖调味即可。
2、炒麦芽汁原料：
麦芽、神曲、山楂各10克做法：
① 把这三味药加100毫升水，煎15分钟后
② 倒出药汁，加点白糖，分成两次趁热服。
3、山药麦芽水原料：
山药、莲子各15克，麦芽、茯苓各5克，
白砂糖15克做法：将上述各料一同研粉，然后用开水冲服即可。
脾胃虚弱寒湿用什么泡水喝？
去粮店买薏米。用锅炒香。把生姜切碎。用锅炒黄。把这两种东西放到一起。冲泡喝就可以了。自己找好比例。调味道，可以加点糖或者是冰糖。
健脾胃去寒湿，用白术、苍术、山楂、陈皮、厚朴、怀山、茯苓、枳壳、麦芽、谷芽、神曲、制附子、生姜、大枣、甘草。
姜枣茶健脾胃，气血排湿排寒
我认为应该选择自然疗法为上春夏季三伏天气多在室外活动吸收些阳光来抵住冬天的寒冷别的办法是不长久的
补脾胃最好的中药是什么？
生活道认为，补脾胃最好的药，应该看脾胃是什么问题，才能说最好。
脾胃虚寒的人比较多，所以说，补脾胃最好的就应该是生姜或者干姜了，有个老人，总是胃痛难受，脾胃不好，一点水果不敢吃的程度了，典型的脾胃虚寒，后来就是喝点姜粉，脾胃就好多了，现在什么水果都敢吃了，原来苹果都不敢吃的，吃了就胃难受的。
再就是脾虚湿盛了，大便总是不成型了，食欲也不太好的人，用点白术、党参，茯苓，砂仁、陈皮等会有些改善的，中成药六君子丸等都可以的。
中医药讲究辩证，脱离了证，说什么好，这个不太科学的啦。
第三就是有些人可能有点工作生活压力大，造成了脾胃不好的，这个就是要注意疏肝理气，去肝火等中药了。
6岁小孩吃饭吸收不好，吃点什么调理？
谢邀！
6岁的孩子吃饭吸收不好，相信家长您也非常担心！孩子的生长发育和免疫力与脾胃功能息息相关，那么如何调养？
我曾帮助一个孩子从饮食调养脾胃，胃口好，长高增重了，免疫力也增强。我分享8点调养脾胃的建议：
1.科学合理规律饮食，不暴饮暴食。因为不同年龄段的孩子需要的营养是不同的。参考中国营养学会儿童的食物宝塔指南，建议根据孩子年龄来调整饮食。
2.按时按量，少量多餐，均衡饮食，专心吃饭，避免刺激寒凉（容易伤胃）零食等食物。当孩子吸收不好的时候，适当减少食用量，以8分饱为宜，选择易消化的食物。注意观察孩子表示饱意的时候，不强迫孩子进食。
3.保证每天适量蔬菜水果，蔬菜水果里含丰富维生素、膳食纤维有助于肠胃健康，不建议喝外包装的果汁饮料。
4.适当食用含活性菌的酸奶或益生菌。益生菌有助改善孩子脾胃功能，再好的食物不宜长期大量天天食用。
5.时常食用有益脾胃功能的食物，例如新鲜淮山、莲子（莲子去心）、小米、芡实等。
6.分享一款有助消化营养水——苹果山楂麦芽水，苹果1个切小块，山楂5克，麦芽5克，五碗水，煲40-45分钟。根据孩子情况喝，每周一般1-3次，不建议长期天天大量饮用。
7.适当给孩子做儿童推拿，轻柔顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，注意在孩子空腹或饱腹不宜推拿。建议在专业儿童推拿师指导下进行。
8.保持孩子的好心情，孩子如果情绪低落或有负面情绪也不利于肠胃吸收。如果孩子有出现严重肠胃不适症状，建议及时咨询儿科医生或注册营养师，制定个性化饮食调养方案。
祝孩子健康茁壮成长！
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