怎么才能让自己的生活快乐点
如何才能放下过去不开心的事，让自己生活过得更充实一些？
如何才能放下过去不开心的事，让自己生活过得更充实一些？
时间是一剂良药，可医一切伤。遇到不开心的事情，刻意去忘，往往适得其反，交给时间，随着时间的流逝，你会遇到很多开心的或者比这件事情重要的人，事。慢慢的那些本来刻意想忘掉的事情不经意间就烟消云散不留痕迹了
如何做到减法生活，让自己才能得到更多的快乐？
快乐的生活更多来源于自身的心理平衡，心在天堂，人在天堂。压力不要过大，期望不要过多，学会减法，减去压力，才能快乐。
正所谓无欲则无求，无求则无失，无失则无痛。当我们的欲望减少了，我们就不会去争，也就没有得不到时的痛苦。所以将生活的欲望减少了，我们才不会有那么多的痛苦，我们也就会获得更多的快乐。
鱼和熊掌不可兼得，就是要我们学会放弃，适当做减法生活，究竟如何做到减法生活，让生活得到最大快乐。这就需要个人的智慧了。目前正处于学习时期的初高中学生，一方面面临的是繁重艰苦，枯燥单调的求学生活，另一方面面临的是精彩纷呈的虚拟网络世界。依赖手机，必然会对学业造成致命影响，完全禁止手机，远离网络，又会与世隔绝，被时代拋弃。有智者会选择在两者之间游离，趋利避害，多用手机来辅助学习，增长见识，了解世界，让手机和网络发挥最大的正能量。让学业成绩稳步提高。而当学习课本知识感到枯燥时，可以停下来休息片刻，用手机来学习些感兴趣的内容，得到放松和调整。减掉了学习的时间，却得到了放松。减掉了玩手机时间，又使得学习更加得到充实。减掉了一些同时也得到了更多，不快乐都不行！
那就是知足常乐喽
首先健康为生命的底色，你才有快乐而言。
人只有不断做减法，才能让自己得到更多快乐。
我认为做减法可以从以下几个方面去做：
1.热爱生活。2.关爱自己。3.计较少。4.要求低。5.多给予。6.多读书。7.专心做某事。8.关心他人。
把圈子变小，和同频的人做朋友。