西兰花莲藕猪肉冬瓜一岁宝宝辅食
给一周岁的宝宝添加的辅食和六个月大的宝宝应该一样吗？
给一周岁的宝宝添加的辅食和六个月大的宝宝应该一样吗？
一周岁和6个月的宝宝吃的辅食当然不能一样。
添加辅食的目的不一样。6个月是宝宝辅食添加初期，只是处于一个尝试的阶段，说白了就是辅食只能是试验学吃饭的过程并不管饱，奶是宝宝主要的营养和能量来源。只作为辅助食物。
一周岁的宝宝一天三餐配合3~4次的奶，辅食已经是宝宝很重要的营养素和能量来源了。
辅食的状态太不一样。6月份辅食添加的初期，辅食是稀糊，用小勺子舀起后倾斜45度角缓慢滴落的状态。
一周岁的宝宝的辅食状态是菜碎，肉碎，小的软块状的食物，包括苹果也可以切成小块给宝宝来啃了。
辅食状态的变化对于宝宝的口腔舌头发育有非常大的好处，同时还有与宝宝的语言发育以及乳牙萌出。
一周岁的宝宝每日辅食种类一周岁的宝宝每天要吃三顿辅食，三顿辅食是要吃饱的，每顿都要有主食，有蔬菜，有肉或蛋或鱼。
主食每顿1~2种，可以采用二米软饭，大米红豆软饭，大米地瓜的软饭，玉米面发糕，紫薯发糕等等。
蔬菜每顿两种，蔬菜的搭配方式可以参照大人的搭配模式，比如西兰花和胡萝卜，油菜和香菇。当然蔬菜和肉在一起更配哟。
禽蛋肉每顿都要有，可以在早餐吃一个全蛋，午餐吃鱼，晚餐吃肉。
宝宝每日的辅食营养都是均衡的，宝宝健康，长长高。
三周宝宝食谱家常菜？
三岁宝宝食谱家常菜:
1:凉拌菜类:黄瓜拌腐竹，拌莴笋，拌干豆腐丝，芹菜丁拌胡萝卜丁，虾皮拌豆腐
拌秋葵，拌莲藕。
2:炒菜类:西兰花炒虾仁，肉沫茄子，香煎带鱼或者黄花鱼，红烧排骨。西红柿炒鸡蛋，油菜炒香菇，菠菜炒鸡蛋，木耳炒肉
3:炖菜类:牛肉西红柿，鸡肉炖蘑菇土豆，排骨炖莲藕山药，排骨炖小白菜，炖南瓜土豆。
4:汤类:小白菜丸子汤，冬瓜虾皮汤，菠菜蛋花汤，牛腩西红柿汤。