婴儿益生菌到底能不能吃
益生菌可优化婴幼儿肠道菌群，促进婴幼儿健康吗？
益生菌可优化婴幼儿肠道菌群，促进婴幼儿健康吗？
益生菌只在腹泻后和吃抗生素的时候用，平时完全不需要，如果有人告诉你它有什么神奇功能，一定是在推销
当宝宝的肠道消化功能出现混乱时（便秘腹泻等），可以适度吃一些益生菌，但要事先做足功课，知道要吃的益生菌主要功能和保存方式。
解决育儿问题，分享育儿知识，欢迎关注咨询---------育儿讲益生菌是一种有助于肠胃消化吸收的有益的活性微生物，对一些消化不良、便秘、宝宝这些人群的肠胃有促进消化的作用。
什么人适合吃益生菌？1、婴幼儿、早产儿：一些婴幼儿早产儿的消化系统非常不完善，对消化吸收食物能力非常低，就需要食用一些益生菌，通过外界来调理宝宝的肠胃消化，减轻宝宝肠胃负担；
2、便秘、消化不良的人群：不仅适用于婴幼儿，成年人也适应，只要是消化不良，肠胃功能弱的，都可以通过食用益生菌来调理；
吃益生菌有哪些好处？能促进婴幼儿健康吗？1、可以帮助肠胃消化吸收营养：益生菌进入肠胃，刺激肠胃产生一些消化酶，有的直接与益生菌合成消化酶，来促使肠胃消化吸收；
2、提高人体的免疫力：益生菌可以刺激宿主分泌淋巴细胞，产生抗体，增多宿主体内的免疫蛋白，这样就提高了宿主的免疫力；
3、可以优化肠道菌的平衡：对肠道机组健康发育成长有着非常重要的作用，同时如果给动物食用益生菌，可以抑制高铁蛋白的产生，从而提高肉质的亮度，可以使肉质更加嫩滑。
吃益生菌的注意点有哪些？1、不能长久食用：益生菌只是起到刺激肠胃、帮助肠胃消化的辅助作用，如果长时间使用，就会导致宝宝依赖益生菌，减轻宝宝自身消化能力，对宝宝非常不好；
2、不可大量食用：益生菌只是调理肠胃，如果大量食用益生菌，就会给宝宝其他器官造成负担，也是对宝宝非常不利；
3、早上服用：一般来说在早上空腹时候服用一次即可，切记要用37度温开水，温度太高会破坏益生菌结构，起不到作用。
最后，宝宝出现积食、消化不良的时候再去食用，如果平时食用多了，当宝宝积食后再去食用，效果就不明显了，祝您的宝宝健康快乐！
新生儿可以吃益生菌吗？宝宝服用益生菌的误区有哪些？
在婴儿没有腹泻，便秘，打抗生素的情况下，没必要服用益生菌。