刚开学要怎么跟舍友相处 马上开学了,对于寝室尴尬,我该怎么调整心态?

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刚开学要怎么跟舍友相处

马上开学了,对于寝室尴尬,我该怎么调整心态?

马上开学了,对于寝室尴尬,我该怎么调整心态?

马上开学了,对于寝室尴尬,我该如何调整?
对于题主的问题,我的理解是对室友有社交恐惧。那么该如何调整呢?
1.放松心情,减少焦虑。其实从我在高校的咨询学生反馈来看,因室友相处导致的心理障碍的比例还是比较高的,也就是说,很多人都和你一样,正经历或经历过类似的状态。
2.找出原因。对室友尴尬,具体是什么原因,一定要冷静思考一下。是因为没有和他们建立良性的关系,导致你感觉到孤立,排斥?还是因为和某个室友产生了不愉快?还是一开始就不习惯和室友同处一室,有恐惧?
3.找出了原因,再针对原因进行自我调整。以我以往的咨询经验来看,和室友相处问题,大多数原因来自于自我缺乏社交成功的经验,有自卑,敏感的性格。这种性格的形成,不是一天两天,因此我们要给自己足够的时间去调整。这里我只提一个小小的社交技巧,那就是学会恰当的自我暴露。大多数时候,我们因为害怕,敏感而不敢暴露自己的一些东西,小心翼翼。殊不知,这样反而不利于室友对你的了解。当你放下顾虑,勇敢的展现和表达自己的时候(当然也包括你的缺点),你会体验到不一样的感觉。
4.当然,我最想建议的还是希望你能去求助学校的心理咨询老师,相信他们一定会给你提供专业的帮助。

如何与新同学相处?

谢谢邀请。马上就到了一年一度的开学季,新一批的大学生们要来到自己心仪的学校开始新的生活啦!那么新同学们应该怎样相处呢?我认为需要不卑不亢、有礼有节、与人为善、待人和气。新同学从四面八方来,彼此之间又不认识,更不了解,所以一开始大家都客客气气的,以后熟悉了,才能打成一片呀!但是,也不是每个寝室都一团和气的,特别是现在的独生子女占多数,大家都娇生惯养,所以在谦和礼让上,可能要做得差一点。另外,有些新同学们的自理能力相对来说还是比较差,在这方面,有住读经验的同学可以多帮帮别人,让其他人尽快适应大学生活才好!