7个月宝宝适合吃什么辅食
请问七个月的宝宝可以吃什么辅食，还有零食？
请问七个月的宝宝可以吃什么辅食，还有零食？
7个月的宝宝已经长出了一些小小的牙齿，这时候就可以吃一些辅食了，只有吃的有营养了，才能够长得更好，比如水果泥，蔬菜泥，鸡蛋羹、青菜粥，还有富含蛋白质，脂肪，铁、维生素等的食物，也可适当的给宝宝增加一些汤品，比如排骨汤、鱼汤，最好不要吃零食，吃零食会影响宝宝的健康发育，容易上火。
7个月宝宝可以加啥辅食？
七个月宝宝可以添加流质辅食了，比如小米粥，南瓜粥，水果泥，肉泥
添加辅食要慢慢来，首先试一下宝宝有没有过敏反应 过敏的食物立马停止，水蒸蛋，蔬菜汁，水果泥，肉泥，炖粥都要按量搭配，宝宝的肠胃还好稚嫩少食多餐，不能过分喂，食材要新鲜干净
7月龄宝宝辅食每日食谱？
7个月宝宝辅食食谱一天安排，早上最好给孩子吃米粥，还可以把蔬菜弄成糊状，可以多吃蔬菜，补充维生素等。
中午可以给孩子煮点挂面，吃点肉汤等，这样可以补充营养，有助于宝宝身体的发育。两餐之间也可以给孩子吃点水果泥，可以预防便秘。晚餐可以给宝宝吃点肉末、蒸蛋。如果贫血，最好补充铁剂，同时建议多吃猪肝，菠菜等，可以有补铁、补血的效果。
7-12个月婴儿如何辅食？
7到12个月婴儿食谱有很多，比如鸡蛋碎菜面、番茄蛋花面、肉末蒸蛋、青菜猪肝、豆腐肉末、菠菜蛋花面等。
最好是以泥状的形式喂食，以鸡蛋碎菜面为例，家长可以取25克的面条、一个鸡蛋、25克的青菜、4克的食用油一起煮制，煮完后可以用破壁机或专用的辅食机将其搅成泥状。平时，家长也可以选择黑米、玉米、土豆、地瓜、牛肉、鸡肉、豆腐、蛋黄、鲳鱼、黑芝麻等食物来做辅食，保证营养全面，易吸收就可以了。
7-12个月宝宝辅食顺口溜？
小儿辅食添加顺口溜
1、宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加。六个月满加辅食，不宜过晚和过早。果汁米汤营养低，糊状食物才可靠。宝宝贫血损智力，红肉肝脏是高招。
2、瘦肉肝泥可开荤，补铁营养全靠它。添加一种等三天，多样食材新味道。三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上。土豆南瓜红薯好，适合吞咽无污染。
3、香蕉苹果泥也行，菜水果汁切勿上。七月继续各种泥，慢慢开始喝烂粥。母乳喂养到一岁，妈咪宝贝身体好。吃饭就要坐餐椅，微笑鼓励少唠叨。
4、哭闹声中塞一碗，不如开心吃几勺。鸡肉鸭肉慢慢来，八月蛋黄鱼登场。八个月时需两餐，荤素搭配营养高。鼓励宝宝自抓握，食物逐渐变粗糙。
5、十个月时加三餐，奶量六百不可少。生长曲线勤记录，健康饮食真功劳!