婴儿老是做噩梦怎么办
两岁宝宝和外婆在舅舅家待了几天，夜里经常做噩梦和喊着要出去？
两岁宝宝和外婆在舅舅家待了几天，夜里经常做噩梦和喊着要出去？
请注意不要让孩子玩得太疯了，兴奋过度也很难安静下来，即便他的大脑休息了，小脑还在工作
小孩子晚上做噩梦可能是精神紧张或者白天受到惊吓造成的，家长可以在孩子睡觉前按摩一下他们的身体，促进肌肉放松，还可以给孩子洗一个热水澡，使孩子在入睡前保持心情愉悦，这样可以有效避免做噩梦。
宝宝晚上睡觉不踏实总闹觉，应该怎么办？
宝宝晚上闹觉原因是非常多的，需要先排查的原因，根据原因找对策。
一，饿了
这应该是新父母们最容易想到的原因了，有些宝宝也确实会在吃过之后又重新睡过去，于是坐实了这个原因，但是夜醒未必真的是因为这个原因，因为吃奶吮吸本身也是一种安慰手段，要做好区分。
可能是因为饿了才醒的有3种情况：
1，猛涨期，3个月内的新生宝宝，猛涨期会比较密集，特点就是吃的要比平时频繁一些，但是这种频繁是白天晚上都频繁，而且每次都会吃很多，而且一般持续1-2天之后就会恢复正常。
2，母乳不足：奶量变少的时候宝宝会明显的表现出非常容易饥饿，需要更频繁的喂奶，刺激妈妈更多的产量。
3，白天喂太少，3个月内的新生儿处于高速生长的阶段，会对白天的奶量比较敏感，如果白天没吃够的时候，就会倾向于夜里补充，所以，对于新生儿的作息一定要有所要求，白天不能由着睡，3个小时就要拉起来喂一次，夜里才有可能睡得时间更长。
4，每次喂太少，有些宝宝吸力比较小，吃这吃着昏昏欲睡，其实没吃饱，所以总要频繁吃，所以每次夜里喂奶都尽量做到不管妈妈还是宝宝都能清醒，吃一些拍了咯，把胃里的空间腾出来继续吃，吃得饱饱的再睡。
就算是新生宝宝，吃饱一次奶也可以撑3个小时以上，一个月左右的时候，夜里第一觉有能力睡4-5个小时，睡觉躺着不动，胃肠蠕动得也相应缓慢，其实没有消耗很多能量，会比白天撑的时间更长一点。
宝宝4个月以后，理论上夜里最多也就喝两顿奶，如果再频繁夜醒，夜奶超过三顿，必定是有别的原因，不太可能是因为饿的原因了。
二、白天没睡好
有的人会误以为让宝宝白天多熬一熬少睡，晚上才能睡大觉，这个真的是南辕北辙。
越是小的婴儿，白天越是需要充分的休息，如果白天没有足够的小睡，身体会为了支撑宝宝的清醒，而分泌很多让宝宝兴奋的激素，影响晚上的睡眠。
所以白天能有充足的小睡是很重要。
三、作息问题
1，昼夜颠倒，这个是新生儿经常发生的问题，白天和夜晚的节律是颠倒的，白天没精神一直想睡，夜里两三个小时就起来要吃，这就需要父母给他倒时差。
2，需要并觉，6-9个月的时候，宝宝可能把3个小睡并成两个小睡，1岁多的时候，可能又需要把2个小睡并成一个。所以当你发现宝宝莫名其妙夜里总醒，而且看起来很精神的样子，就要考虑是不是需要并觉了，白天要及时叫起来，或者减少一个小睡，让他少睡一会
四、肠胃问题
宝宝的肠道蠕动不规律，腹部没有力量放屁，肚子里的菌群建立得不完善，都会让小宝宝多多少少的产生各种各样的不适，导致夜醒的问题，常见的有以下几种：
1，胀气问题：表现是屁多嗝多，睡觉抻来扭去。
这种情况需要喂完奶及时拍嗝，并给宝宝做排气操。
2，食道反流：食道反流一般会在宝宝两三个月的时候开始，六七个月之后结束。
最重要的特点就是“看起来很饿，但是一吃奶就哭”，食道宝宝夜里也会因为胃酸上涌感觉疼痛而哭闹。
食道反流宝宝需要帮他们将床垫垫高倾斜，会让他们夜里睡得更好。
3，消化问题：刚添加辅食的时候，宝宝会因为胃肠不太适应固体食物而出现各种消化不良的反应。
如果你觉得你家宝宝肠胃比较敏感，那么添加辅食的时候就要多注意，记录新添加的食物种类，并且在一开始的时候都少添加，看没有什么不适应了，再慢慢加多。
如果消化实在是不太好很崩溃，可以停辅食1-2天，只喝奶，直到肚子比较舒服了再试。
五、暂时的睡眠倒退
睡眠倒退就是指原来睡得挺好的宝宝，突然就又睡成渣了，多半是因为内部或者外部发生了一些改变，宝宝不适应，感觉自己小小的世界突然崩塌了那么一些些，那自然夜里要不太踏实。
一些常见的睡眠倒退：
1，大运动发展
宝宝会翻身，会坐起来，会爬，乃至会走，每一次大运动发展，都要伴随着这样的体验。“翻身”由于是第一次，闹腾的是最欢的，多半就是夜里迷迷糊糊翻过来，然后翻不回去了。
这个时候父母不要着急给他翻回去，因为这个时候宝宝还迷迷糊糊的，不打扰他很可能自己又睡回去了，等个10分钟左右，如果不能平静，再帮他翻过来，安慰一下，哭得太厉害可以抱一下，但是不要抱着直到入睡，至少不要摇晃着入睡。最好是让宝宝躺在床上重新睡着。
如果你没有过度帮助宝宝入睡，宝宝会在一周左右适应自己半夜会翻身的状态。
2，生病/出牙
这个属于生理上有病痛不舒服啦，多宠一宠是没问题的，宝宝身体难受也需要安慰，但是也要适可而止，不要过度。
如果宝宝夜里因为咳嗽，或者鼻塞不舒服而醒来哭，我会先拍拍安慰一下，抱起来看看是不是需要处理一下鼻涕啊，是不是要喝点水什么的。
无论是生病还是出牙，都是熬过一阵就好，这一阵虽然宝宝很不舒服，但是这些痛苦他是可以承受的，这也是他成长的必经之路，只要你提供一些安慰和心理支持就好