不要让焦虑毁掉你的热情和定力
男人有苦难言的句子？
男人有苦难言的句子？
当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不觉得自己委屈，没有人会心疼你。要像余华说的那样：在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。
无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。
心可以碎，手不能停，该干什么干什么在崩溃中继续前行。
嗨，陌生人，你能不能推荐一些可以让心静下来的书?谢谢啦？
如果对佛教的东西不是特别抗拒，可以看看宗萨蒋杨钦哲仁波切的《正见》。
作者是藏传佛教的导师，也是一位闻名影坛的导演。
读者可以通过阅读此书明白一些佛教真正要义，去除一些对佛教模糊不清的认知。了解四项真理（四法印）一切和合事物皆无常（诸行无常），一切情绪皆苦（诸漏皆苦），一切事物皆无自性（诸法无我），涅槃超越概念。
书中文字简单易懂，但是也包含了深入浅出的层层奥义。在作者轻快的文字中引导我们众生脱离苦痛的心愿。走上放下执念，自我觉醒之路。
有缘读此书的人，通过作者的实证分析，都能更清楚地见识到佛教的精髓，了悟无常，解脱万千烦恼，化解对无常世事的执着。