怎样才能祛痘黑头粉刺
有什么好的祛痘，祛黑头的，方法吗？
有什么好的祛痘，祛黑头的，方法吗？
我的脸上痘痘和黑头都特别多，都两三年了，搞得我好没自信啊，该怎么弄啊？
你好，我是小妮。
七年护肤领域从业经验，教你如何最科学护肤。
基础套装加上净肤面膜对黑头的效果还是很不错的。
脸出油太多容易有大毛孔，黑头，痘痘，怎样才能让脸出油少一点呢，急，在线等？
1. 彻底清洁（美帕蓝球）；
2. 喷雾（润百颜迷你玻尿酸）
3. 修丽可果酸焕活（5种酸，每次5滴，全脸轻拍），
4 薇诺娜特护霜，
5 晚上百植萃果酸生物膜过夜，
6 粉刺处点涂：班赛（早），达芙文（晚）；发炎的痘痘涂抹立思丁。 班赛达芙文不能涂抹，必须点涂。
医美推荐：果酸焕肤。
不熬夜，早睡减压。禁忌食品：肥甘厚腻，高热量食品：甜饮料，油炸食品，奶制品。
适宜食品：海鲜（富含多不饱和脂肪酸欧米伽-3，能减少皮脂的分泌、消炎），红色的，高纤维素的蔬菜。