男人的低谷期情绪反复 怎么去安慰一个情绪低落的男孩?

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男人的低谷期情绪反复

怎么去安慰一个情绪低落的男孩?

怎么去安慰一个情绪低落的男孩?

怎么去安慰别人,这是有技巧的。
一般情况下,我们去安慰别人,都会给别人讲很多道理,用理论去说服他放下心中的执念,或者是给他将一些其他事情,比如讲笑话之类,让他分散对于情绪低落事件的注意力。这些方法虽然有一定效果,但是并不是完全有用。有很多人会在被亲友安慰后表现出快乐,但是内心深处还是沉沁在不好的情绪里面,这是为什么呢?
其实,安慰他人的方法,除了给他人讲道理和岔开当前话题之外,最重要的是“陪伴”。有的人在安慰别人的时候陪在对方身边很久,口干舌燥的讲了一堆道理但却丝毫没有作用,为什么?因为陪伴的方式不对。
陪伴是一种心理支撑。有的时候什么什么也不说,什么也不问,是一种最好的陪伴。情绪低落的人肯定是遇到了不开心的事情,他情绪不高是因为心里还没有释怀,或者说他自己没有找到解决办法。此时他需要有一个独立的空间去释放情绪。此时如果你想要去言语安慰他,其实是在打扰他的自我修复。这个时候最好不要用言语,而是通过行动让他知道有人在他身边,如果他需要帮助你可以随时予以他帮助。
语言上的安慰不在于说多少话,而在于把话说在点子上。语言是一把利器,去安慰别人,首先要知道对方心里的痛点是什么,对症下药才是正确的。语言上的安慰是为了让他尽快理清楚思路,而不是让他一直陷在里面出不来。此时话语太多反而显得聒噪,不如给他简明扼要的分析利害,或是阐述旁观者视角的认知,目的明确的去做思想工作,让他自己去思考。
当然,最终是要这个人自己走出低落情绪,我们外围的安慰都只是在给他做铺垫。安慰他的时候不要再给他施加压力,求稳不求快,他自己走出来才是真的走出来。

是时候开始新的爱情了哟

其实大部分情绪低落,都很简单,你需要认清自己。需要对生活找到兴趣,远离伤心的事情。这个世界上还有很多快乐的事情。记住一句话,你之所以感到焦虑不安。那是因为你没有去行动。

男人在最穷、最落魄,事业低谷期的时候最需要的是什么?

这种时侯,最需要的是亲友的关爱和温暖。
理解、安慰、鼓励,在这样的时侯,往往比金钱、物质上的帮助更重要,更可贵。
但往往是事与愿违,越是这样的时侯,越是被人嫌弃。亲友的一个冷眼,一句冷言冷语,往往就能像刀子一样,伤透了男人的心。
没谁能保证自己一辈子顺风顺水,人都有走霉运的时侯。
这些都没啥,其实,多数人人生中总会有几次这样的难关要过。
关键是别丧失信心和勇气,能重振信心,从头再来,从哪里摔到就从哪里爬起来。、
这信心何来?来自于亲人和朋友的关爱和鼓励。
如果一个男人感觉到,连自己最亲的人,都嫌弃他,看不起他,
如果他感觉不再被人需要,如果他感觉到被亲人瞧不起,
他怎么可能还有信心爬起来,重新开始。
人不顺落魄的时侯,都是特别脆弱和敏感的。
多些理解、安慰和鼓励,少些厌烦和不屑,其实就是对他最好的帮助。
古龙有句话是这样说的,我感觉很有道理——
女人要帮男人,不是要去帮男人拼命,而且要让这个男人感觉到,他没有被人看不起,他是被人需要的,他是这个女人最大的依靠!
能读懂这句话的女人,人生多半都是幸福的。