宝宝瘦不长肉怎么调理 宝宝添加辅食后光吃不长体重怎么办?

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宝宝瘦不长肉怎么调理

宝宝添加辅食后光吃不长体重怎么办?

宝宝添加辅食后光吃不长体重怎么办?

辅食添加之后,真的是几家欢喜几家忧,有的家长担忧孩子不吃辅食,有的家长担忧孩子辅食吃得太多……如果宝宝辅食吃得不错,但是身高体重不长,要理性看待,也要注意合理搭配辅食。
首先,宝宝的胃容量小,客观上需要能量和营养密度高的食物,奶类还是1岁以内宝宝的主要能量和营养来源。6-12月龄宝宝每天的奶量需要维持在600-800毫升,满6月龄开始添加辅食,如果辅食添加过程顺利,宝宝每天的奶量慢慢从(不低于)800毫升减到(不低于)600毫升。因为宝宝的胃容量有限,辅食添加过程中,如果宝宝长期大量摄入汤、粗粮等相对能量和营养密度较低的食物,容易导致宝宝热量营养摄入不足,从而影响宝宝的生长发育。
其次,宝宝的成长是动态的,评价宝宝的体格生长,不是只观察某周某月的某(几)个测量数据,看增加增长了多少,而是要观察整体的发展趋势(生长曲线),看是否按照一定的速度在发展。生长过程虽然是连续的,但并不是平稳均匀增长的,每个宝宝的生长过程都是一段时间快一段时间慢的。一年四季中不同季节的生长速率也有差异,有的宝宝冬季生长较缓慢,春季生长较迅速。有的时候身高和体重增长也未必完全同步,有时候身高长得较快体重不怎么长,有时候体重长得较快身高不怎么长。
需要提醒的是,疾病、萌牙、换季、环境改变、主要照看者改变等因素,也可能影响宝宝在某一段时间的生长和发育水平。

宝宝特能吃但身高体重不达标,怎么办?

是不是吸收不好,既然这么能吃,却不长!调节一下脾胃功能,我以前就是那种很能吃但是经常拉肚子的人,只要吃点荤菜或者油水足的菜都拉好几天肚子,所以我一直长不胖。
另外给宝宝吃的食物也多样化营养化一点看看。