六个月宝宝辅食胡萝卜瘦肉粥 九个月宝宝辅食胡萝卜虾仁粥的做法?

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六个月宝宝辅食胡萝卜瘦肉粥

九个月宝宝辅食胡萝卜虾仁粥的做法?

九个月宝宝辅食胡萝卜虾仁粥的做法?

主材:包菜叶、鲜虾仁各20克(虾仁买活虾弄),大米100克
做法:1、把鲜虾放在开水焯下,去壳取尾部的肉。宝宝吃的话,最好剁烂或者切成很小的一块,方便宝宝入口。同样把包菜叶切成很小块。
2、大米洗净,放清水中浸泡。
3、大米泡好后,倒入锅内,打开电饭煲,注入一定量的水。
4、大米七成熟时,放入虾仁;待大米煮至开花时放入包菜叶。
5、调味:放盐,味精(最好别放,要放的话也是一点点)、香油调匀,晾凉后给宝宝吃,小心烫口。

胡萝卜肉沫粥的做法是什么?

胡萝卜肉末粥的制作过程并不难,只是针对食用人群不一样,米的选择有所差异。
针对小儿食用,应选择易于消化吸收,且具有健脾养胃功效的籼米。
制作方法:
一、籼米淘洗后放入砂锅,加入适量的清水。旺火煮沸后调中小火慢慢熬制。
二、瘦肉剁成肉泥,备用;胡萝卜切成米粒大小的小丁。
三、待籼米熬成浓稠粥状,导入瘦肉泥和胡萝卜丁,充分搅拌均匀,防止结成团。
四、加入少许水,再中小火熬制十五分钟即可。