宝宝南瓜粥辅食10个月多 辅食南瓜和什么搭?

[更新]
·
·
分类:生活百科
2820 阅读

宝宝南瓜粥辅食10个月多

辅食南瓜和什么搭?

辅食南瓜和什么搭?

小米,南瓜去皮切片,与小米熬粥,在加入搅碎的蛋黄 ,就可以做成做成蛋黄南瓜小米粥,营养价值高,含有多种维生素氨基酸,脂肪和碳水化合物,适合6个月以上的宝宝的辅食。除此之外还可以与黑米蔬菜水果搭配。

南瓜小米粥六个宝宝可以吃吗?

小米南瓜粥中含有大量的膳食纤维和碳水化合物,是宝宝刚接触辅食的时候,一种很好的选择。六个月左右的宝宝,刚接触辅食辅食的选择还是以易消化,易吸收,富含蛋白质,膳食纤维和碳水化合物为主。家长要注意的是,小米南瓜粥尽量做的稀一点,这样是有助于宝宝的消化,防止其产生便秘的症状。

15个月的宝宝怎么用南瓜做辅食?

有15个月的宝宝,可以吃很多的辅食了。南瓜真的是个好东西,用来做辅食也是最好不过了,不仅简单易做又营养好。
宝宝6个月后就可以开始喂辅食了,我们家小妞最开始是用南瓜泥和米糊一起吃,简称南瓜米糊。再大点就直接吃南瓜泥,直接把南瓜蒸熟了给她吃。有那种贝贝南瓜,蒸熟了超级好吃,那时候我们小妞最喜欢吃。有时间的宝妈还可以做南瓜馒头,南瓜馒头比普通馒头更好吃,更香甜可口。小宝贝们也是爱吃的很,很南瓜馒头相似的是南瓜发糕也是很好吃的。这些东西网上很多制作方法,做法也不复杂。
还有更简单的就是南瓜粥了,南瓜小米粥和南瓜大米粥,或者是南瓜山药粥,等等……都是很不错的辅食。一岁多的宝宝,做辅食有很多的选择。他们这个时候吃辅食只要简单的把食材蒸熟,种类尽量丰富,食材新鲜就可以了,这个时候的他们由于刚开始吃东西不久,正处于对食物的探索期,各种不同的食物他们喜欢,不会挑食。
多给他们吃原汁原味地新鲜蔬菜,蒸熟就可以,这样营养不会流失。宝宝的辅食尽量是少量多次,这样营养才会均衡。宝宝也不会容易吃腻。