怎样锻炼眼睛直视对方说话
说话对视对方的眼睛好吗？
说话对视对方的眼睛好吗？
好
说话的时候看着对方的眼睛说明你尊重对方，重视对方的说话，应该是对的，如果人家跟你说话，你心不在焉，底着头，或眼睛望别处，说明你不尊重人家给你说话，这是没有礼貌的表现，也是不重视对方给你说话，所以我们遇到对方给你说话时，特别是异性给你说话，我们一定要看着对方的眼睛！
男生回答，你和女生说话的时候会一直直视着她的眼睛吗，不说的时候依然直视她的眼睛??？
眼睛是心灵的窗户。说话时直视对方的眼睛，是对对方的尊重，也可从对方眼神获取一些潜在的信息（喜怒哀乐悲恨妒），当然在和女生说话时，要分辨关系微妙运用，不可目不转睛的直视，否则会使对方觉得另有意思，不说话的时候，缓解眼疲劳，若还直视女生眼睛，会使女生产生负面情绪，会使女生尴尬……
怎么样让自己谈话时不怕和别人对视？
目光的收缩投放问题，虽属细节，但直接影响到谈话的效果。
如果谈话双方属正面相向，那么，目光注视对方是一种起码的礼貌，以表示对谈话的兴趣和对对方的尊重。
但注视并不等于凝视，直勾勾地盯着对方，或目光在对方身上左右上下乱扫，甚至还跑到对方身上去，这只会使对方透不过气来或惶惑不安，有话也说不出来。
所以眼神是多样的，它表达的情感也必是多种多样的。
有时可能会出现谈话双方目光对视的情况，此时不必躲闪，泰然自若地徐徐移开就可以了。
如果是许多朋友在一起交谈，讲话的人不能把注意力只集中在其中一两个熟悉的人身上，要照顾到在场的每一个人。
同时，与谁交谈或看谁谈话时，就应把目光注视到对方身上，让人感觉到你在与他交谈或听他讲话时正在关注着他，以示尊重。
目光的交流自然些就好，不必要强求自己一定要盯着别人的眼睛（本来一直盯着也怪怪的）如果想克服的话，那不妨去做些增强自信的事情，或者在交流之前，整理好思路
如何训练自己和别人对视？
要练习对视，首先要从内到外练习。
1,你说你眼神躲闪，其实那是不自信的表现，就是说第一步要做的事是要有自信。你要想想自己什么事情最拿手，做什么事情的时候很自信满满,这样当你下一次对视的时候想着这些事情，你的嘴角自然会上扬，整个人的神采都一样了，这样别人得到这样的回馈也会不自觉地笑，互相感染就很好对视了；
2,对视要分男女。一开始学习的时候要先从女孩子开始。你找那些喜欢笑很有自信的女孩子，爱笑的女孩子眼里会有星星，同时爱笑的女孩子会感染到你，然后你也会笑，这样你放松了之后，就很容易对视了。接下来就可以用同样的方法和男孩子对视；
3,刚刚说的是内，现在到外。基本学会了和女孩子对视之后，加上自信，只要每次对视的时候保持微笑就好了，记住微笑是一种捷径。