过度性兴奋是什么原因 小孩过度激动后有颤抖是什么意思?

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过度性兴奋是什么原因

小孩过度激动后有颤抖是什么意思?

小孩过度激动后有颤抖是什么意思?

我家宝宝小时候也是这样,一激动就哭的感觉背气了样,半天缓不过来,好吓人的,小脸都紫了,前脑门未闭合处跳的老厉害!这时候就各种哄啊,饿了就赶紧喝奶,生气了就带出去转悠,看看玩具或者其他感兴趣的东西,一般情况下没有事,但短时间内经常性这样子就要观察是不是哪里不舒服,孩子小又不会说,可能衣服穿多了,可能身上哪里痒痒了,发烧或可能其他哪里不舒服都会引起宝宝激动。
作为宝妈过来人,建议不要一个人带0~6个月孩子,像性子比较急的话,孩子着急,自己责更着急,孩子没有急死,感觉自己要先急死了,半天把宝宝哄不好,虽然说不上哭多了哪里不好,但是宝宝难受自己也难受啊!都是心头肉。产后抑郁症都是这样慢慢来的。有没有跟我一样带娃差点带成产后抑郁的?娃娃大了就好了。
现在我家宝宝是上小学一年级了,两个小时候一哭都是我说的那种症状,现在大了一个性子急,一个性子温和,但觉得跟小时候哭急没多大关系,是什么性格就是什么性格。
根据自己带俩娃的经验谈的,各位宝妈你们的宝宝是不是也这样呢?

没事的,家长不要过分关注,孩子还小,慢慢心里成熟就会好了。

正常现象,小孩子大脑神经尚未发育成熟,对于情绪等方面的调节能力较差,就好像小孩子白天玩的兴奋,晚上睡觉有时候会突然哭,就是大脑神经系统功能较弱。

没事,孩子都有个成长的过程

睡觉前为什么总是不由得回味之前做过的一些兴奋的事儿?

如何安稳睡一觉是有科学讲究的,时间不对、姿势不对、床不对、枕边人不对,都是会影响睡眠质量的。
为什么会在睡前闭上眼也满是往事,为什么总觉得身体很累却脑子不愿入睡,这主要来自于以下几个方面:
1.心存焦虑辗转反侧;
2.心中亢奋意犹未尽;
3.心无所住失魂落魄;
4.心有挂碍对月无眠。
情况一的缘由:人生经历并不是转瞬即逝,也不是想不念就不现的,因为当下的遭遇,会在潜意识中调取曾经的经历,人可以从当初既定的事实中重温感受并在较为安全的状况下模拟不同的解决方案,因为那是一个有结果的事实,所以,现在来回想就具有参考价值。当下存在的焦虑通过曾经的经验可以让人不断揣摩较为良好的处置方案,这也是心理上运用经验主义的积极之处;
情况二的缘由:通常由于生活习惯扰乱了生物钟或者在临睡前用脑过度会导致该睡的时候大脑兴奋灶依旧活跃,前庭作用和下丘脑作用出现紊乱,过于明亮和噪音过大的环境也同样会影响睡意,所以,显得原本往事不要再提变成了往事历历在目;
情况三的缘由:一些时候人失去了奋斗目标或对未来生活的确定性,使人总是心中空落落的,那些曾经的向往和对美好生活的憧憬在现实的打压下变得希望渺茫,所以,每到夜深人静的时候孤单和无助就涌上心头,往事不堪回首却又挥之不去;
情况四的缘由:爱一个人好难,难在思念如海潮翻涌,如果相隔异地,那就真的要相思成灾了。所以,月上枝头人影瘦,对月无眠心难受。
如何让自己安神睡一觉?
调整作息时间是首要,根据人体生物钟规律保持早睡早起是确保良好睡眠的基础保障;适当的运动有助于调动人体的活性并解除肌肉和神经的紧张,可以帮助人更好地进行兴奋和抑制的切换;保持乐观是帮助人安心睡眠的精神保障,一个人如果想想自己是个无忧的婴儿,会更清晰地感受自己的呼吸心跳,同时也会更容易安神入眠;讲究卫生保持睡前洗澡,能让你闻到来自被窝的清雅幽香,此刻的你更容易将自己想象成孩子,会在温暖和良好的呼吸感受中入眠。
此外,睡前不过于亢奋、睡前两小时不喝酒不进食不抽烟、睡前半小时喝一杯问牛奶、保持枕头不要过高或过低、使用绵柔透气的被褥都是帮助睡意盎然,安心一夜的良好辅助。