月子里生气怎么自己缓解
月子里被老公多次气哭怎么办？
月子里被老公多次气哭怎么办？
调整心态。在坐月子的时候哭会对产妇的身体产生不良影响，尤其是伤害眼睛，所以要及时调整精神状态，避免再次哭泣。
有些产妇在分娩时会哭，这可能与产后抑郁症有关。长期的抑郁、无聊和身体变化使产妇容易哭泣。应及时进行心理干预，培养积极乐观的态度和对自己的信心。遇到问题时，不要总是想最坏的。多和家人交流。如果你有任何问题，尽管说。不要把它们记在心里。
产后发了次脾气就没奶了怎么办？
坐月子 期间生气没有奶水的现象，您要多喝点汤类的，一定要保持乐观的心态的。可以多喝点 牛奶 ，猪脚花生汤，鱼汤都是可以的，营养也要全面的
坐月子生气和哭泣对以后有影响吗？
做月子时，生气和哭泣对日后会有影响，首先可以影响内分泌激素水平，造成后期月经不调的情况，其次刺激眼睛，造成炎症感染，最严重可以出现产后抑郁症的发生概率性增加，所以月子里面需要保持心情愉快，放松心情，有助于身体各方面更好的恢复。
月子里生气会得什么病，我该怎么保持好心情？
月子里生气轻度情况下是不会得什么病症的，但是如果过度生气，而且时间持久的情况下会得产后抑郁的，所以在月子里保持好心情是非常有必要的，其实只要不是什么事情都爱专牛角尖，什么问题都想开一点，往好的一面来想，心情自然而然的就会变好了。
坐月子心情不好怎么办？
坐月子心情不好的话，一定要把这个心情调节过来。
不然的话，你坐月子心情不好了，到时候就会给自己造下一身的毛病。
所以说一定要想开一些，看是什么事情惹你生气的，然后你就把那件事情放到一边，等这个做完月子以后再找他算账。
如果说是老公惹你生气的话，就坐完月子再找他算账。