健康管理师考试备考考点解读 大学生心理健康教育考点?

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健康管理师考试备考考点解读

大学生心理健康教育考点?

大学生心理健康教育考点?

心理健康就是对生活和学习有乐观的心态有正确的自我主观意识
能很好地把握自己,控制自己的情绪和同学们关系和谐,很好的融于群众
能很好的适应环境。
心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,透过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.
总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。

健康管理师,暂缓考试后该怎么调整学习进度?

超过50%的人在每年开始的时候都会有一个新计划,却只有8%的人最后完成自己的目标。如何避免“学习计划”在2月份的时候制定,3月份的时候忘记,4月份的时候彻底放弃?所以,你需要制定一份行之有效的计划表。
第一步:回归课本,梳理知识
回归课本时特别要注意以下细节:
健康管理师考试基础知识部分考试大纲一共分为十六章,六十小节,实践技能部分一共分为五章,十一小节。
其中理论考试以常见慢性病知识、健康教育学、营养与食品安全、身体活动基本知识、健康保险与健康管理为考试重点。理论考试的内容中有掺和实践技能部分的知识,主要内容以实践技能部分第二章健康风险评估和分析为主,两门科目的内容并不是独立的,而是相互贯通的。
第二步:回顾试题,查漏补缺
关注已做过的试题中的错题,也是考前复习的重点之一。分数的增长点就在错题上,对那些易错易混的知识点,一定要摸清摸透,避免不必要的失分。
听一节课做一章节习题,这样效果是最好的。只听课看书的话是很难检验自己的学习成果,而且,如果你基础不好,或者说是记忆力差,前面学后面忘的话,等到后面再刷题很容易崩溃。
听课的时候建议做好笔记,重点内容要做标记,也可以对照教材进行学习。
第三步:用好往年试题
对往年考试试题进行研究,判断今年的命题方向与脉搏。
做:做题的目的是找感觉,感受试题的深广度,这有助于我们在复习中把握好“度”,特别是防止在模拟题中片面追求偏、难、怪;
比:将往年试题进行比较,从中找差别、找共性、找联系,这样,复习的目标更明确,复习的思想更开阔;
找:通过对试题的重点研究,找趋势、找方向、找规律,据此可排查出考试的侧重点、难点、热点,从而提高复习的针对性。
对基础知识部分,进行专项训练,学会“秒杀”概念性试题。
第四步:规范答题,保证时间
这个时候就需要用到前面提过的错题库了,把错题库里的题重新过一遍,之前掌握的比较好的知识点尤其是重点章节的知识点也翻翻看看,因为我们在第二阶段可能会较多的忽略掉自己会的问题,所以千万别在考试的时候因为自己忘记了本来会的知识点而丢分。
考试之前一定要知道重点章节在哪、考点在哪,回归到书本的知识点上,不要纠结于某些题目,不要在考试中出现,这个问题我知道,可具体选什么却模拟两可,导致熟悉又陌生。
重点看一下串讲部分内容,以最短时间攻破难易掌握的知识点。
第五步:考试与试题的关系
复习阶段,多做真题模拟题。认真分析自己的模考试题,分析失分中有多少分是自己会做而未得的分,丢分的原因是什么。
应该有意纠正自己不良审题、解题的习惯,尽量减少无谓的丢分。同时做完每套试题之后,要总结归纳自己做这套卷子的收获,切忌好高骛远。
第六步:考前调节
在复习中要实现巨大的跨越,就要学会培养良好的心态,心态决定命运。一定要有规律的作息,一定要坚持锻炼,好身体好精神才是学习备考的本钱!
其次,注意考前押题,切忌不要死记硬背,找寻每道题的关键词,从而突破自己。
锅巴网健康管理师温馨提示:由于国家政策对健康管理以及未病先防的高度重视。今后随着证书含金量的提升,考试标准及要求会越来越高,通过率则会相应下降,同时报考条件从专业到年龄再到考试审核通过都会更加严格。所以还没有报名没有提交资料的学员请抓紧时间,尽早把握机会!