产后为什么不能吃活血的食物
月子期间可以吃姜吗？
月子期间可以吃姜吗？
坐月子期间是可以吃姜的，姜具有暖宫的效果，并且还可以去寒，能够促进身体的恢复。坐月子期间应该注意避免过量吃姜，容易引起月经量增多。姜具有活血化瘀的效果，还能够温经散寒，但是如果是阴虚内热的体质应该注意避免食用，坐月子期间应该注意避免食用生冷食物。
坐月子能不能喝丝瓜水啊？
在月子期间是可以喝丝瓜水的，丝瓜是有一定的活血通络的功效的，所以是可以帮助催奶的，根据自己身体的情况来安排食疗即可的，丝瓜络是比较好的一个中药的。这段时间内应该多休息， 做好月子，看看恶露的变化，但是也不要吃生冷的食物，不要熬夜。
坐月子可以煮酒吗？
坐月子期间最好不要用白酒炖汤饮用，一方面酒精会影响产伤恢复，另外酒精会导致乳汁分泌减少，酒精成分还会进入乳汁，导致婴儿吃了母乳之后出现过敏现象。
建议炖汤时可以加一些米醋，能够去除腥味，还可以促进钙质的吸收。月子期应该多食用鸡蛋、瘦肉、鱼类等补充蛋白质，避免食用辣椒、白酒、啤酒、冷饮等刺激性食物，另外不能熬夜，防止免疫力降低。
坐月子哪些食物要忌口？务必管好你的嘴，否则影响身体恢复和宝宝发育，你犯错了吗？
月子期间饮食有哪些要忌口，我的观点如下，看看是否对你有帮助
坐月子，禁辛辣酸甜生冷，洗澡最好淋浴，多卧床休息，少走，不然坐月子没有禁好，会落下病根，月子病很难诒好的，年轻时候不觉得，40岁以上就会出砚了，所以一定要认真对待坐月子！我是一个月不敢洗澡洗头，现在什么毛病也没有，我们同事比我小，现在月子病都出来了。比如怕冷脚手在交季时酸痛等！仅供参考！[捂脸][捂脸]
辛辣刺激，冷酸饮料等都有影响
凉的食物别吃，凉性食物少吃。酸的别吃，多吃补气血的食物，活血化瘀的食物。比如炖鸡里面可以加当归加红枣之内的[玫瑰]
坐月子不吃凉，辣，洗澡要块大概10钟，房间要保暖，但是要注意温度，每天要开窗通风30分钟左右，有阳光情况下
凉的食品。
酸辣腥凉
姜，辣椒，花椒
坐月子是女人一生中最重要的事，月子里不易进补太油腻的食物，少吃，多餐，清淡为主，多喝汤，有助出奶，我没有犯错，月子里严格按照这些吃的，产后身体恢复得很好。