如何判断自己有没有精神寄托
精神的寄托是什么意思？
精神的寄托是什么意思？
精神寄托其实不是实物的东西，只是人在心理寻找的安慰，是在人空虚或感到无助时的一种自我安慰。也可以说是一种信仰，作为信仰就不一定是在空虚无助的时候才有的精神慰籍。
简单的来说好比人类的精神是一座房子，而精神的寄托就是支撑房子的梁柱
没有自己的爱好，怎么寻找？
没有一两个爱好的人好像没有吧？如果实在无事可做，就努力培养自己的喜好吧！比如：看看书、听听音乐，或者学学摄影，要不就到处走走，在寻找自己喜欢的事情中找到快乐，如果你发现自己在某一件事情上特别专注，开心且享受这种过程的时候，你就有了自己的爱好啦！