青春期脸上痘痘怎样才能消除 青春期痘痘的正确护肤方法？

青春期脸上痘痘怎样才能消除

青春期痘痘的正确护肤方法？

青春期痘痘的正确护肤方法？

青春期豆豆也叫痤疮，起了痘痘后正确护肤方法是：
平时避免使用含油脂及粉质过多的化妆品及糖皮质激素制剂。常用温水洗涤颜面部，使用含硫磺的肥皂。避免挤捏、搔抓，以免留下痘印,平时要多喝水，少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪和糖类饮食。

生活上有什么简单的办法可以消除青春期脸上的痘痘吗？

早睡早起是最基本的，其次就是调节心情，适当的放松，做做运动听音乐，看一些无厘头的小笑话，这样能保障心情舒畅，早起晒晒太阳也是不错的方法，早晚温水洁面，做简单护肤，不吃带有刺激性的食物，如辣椒、葱姜蒜，榴莲等，喝温开水少喝饮料，如果条件允许每天喝些柠檬水最好不过，多吃芹菜萝卜等纤维含量高维生素丰富的食物，希望可以帮到大家。