我为什么不想让别人了解我 人为什么有时候会感到空虚?

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我为什么不想让别人了解我

人为什么有时候会感到空虚?

人为什么有时候会感到空虚?

首先,让我们了解空虚的定义是什么。
空虚是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态。即人们常说的“没劲”, 是心理不充实的表现。 心理空虚是不思追求、无所事事或不愿事事造成的。
我们想办法逃离的空虚,其实就是用外物把注意力吸引住,这样一来,为了避免感到空虚,我们沉浸在对外物的追逐中,非常累。一会觉得需要换个车,一会要换个工作,一会要学艺术,一会要减肥,一会要吃冷饮,一会要喝酒,要抽烟 ,要身份认同……,不够不够,要整容,要长寿。
可惜,外物,只会增加精神的依赖,但大家不愿意停下来识别这种游戏规则。
那么这个游戏的吸引力还是很大的,这也是人类得以探索和经验生命最直接的方式,所以,追求本身并没有错,填补空虚也不是不可以,所以,当你发自内心想问,怎么才能不感到空虚的时候,才是探讨这个东西的时候。
如果你需要一个包,你就追求一个包,当一个包满足不了的时候,你追求更多个包。
如果你需要换一个发型,你就追求一个新发型带给你的乐趣,当换了几种都不满意,你变得沮丧,自己总是不够美的。
如果你生病,你就不会再需要一个包,你需要的是健康舒适的呼吸。如果你被困在深山无法洗澡,你也就不会需要新的发型,你只需要洗干净。
所以,当你需要摆脱空虚,你一定会变得更加空虚。因为空虚从来就不是能摆脱的,填补就是一种摆脱,一种逃避,那只会让空虚的感觉阈限变得很低,最后你发现自己时时刻刻都感到空虚,进而变成对什么都提不起兴趣。
现在,请你回到空虚的核心,站在那里,不要逃离,不要抓取你身边的一切外物,跟你的心和空虚在一起,然后调整你的呼吸,让自己不需要借助任何外物保持专注,这种自给自足的专注训练,能够彻底治疗你的空虚感。
当你有意识的告诉自己,其实我什么都不需要,我可以很好。然后带着这种觉知,回到生活里去迎接一切生活给予你的。

一个男孩子对我好特殊。别人看在眼里都知道他喜欢我,可是他就是不承认他喜欢我,为啥呢?

所以,不要把幸福建立在别人的痛苦之上。
当初他找你的时候,你根本不顾及他有老婆,也完全不在乎他老婆的存在,就这样跟他在一起了。就算是他先招惹你,但人家毕竟是有家室的,你怎么那么容易就上钩怎么就不替人家的老婆想想,也尊重一下他人的妻子。这样, 就算你喜欢他,也不应该跟他有什么关系,因为不道德。
而今,你上当受骗了,怀了他的孩子,却被抛弃了。他现在拿他老婆出来挡你,你有什么理由再去找他 这个苦果,不还得你自己咽下
我不想打击你,因为你现在的处境非常痛苦,也很不堪,没有人理解,也没有人可以依靠,等于是哑巴吃黄连,有苦说不出。
现实一些吧,他能叫他老婆来对付你,就是不会舍弃家庭。孩子如果生下来,他身为父亲,应该要有抚养的义务吧。这个我不太清楚,你得问一下律师。
别指望依赖谁,自己捅出的娄子,你得自己学着去承担与面对。孩子跟他是有关系的,但你跟他,是没有法律上的关系。反而,你还破坏了别人的婚姻感情。在道德上,是站不住脚的。
我本身是学佛的,我是不可能建议你打胎的,毕竟是一条生命。而且,孩子何罪之有。但你有没有本事抚养孩子,也是一个问题。总之,你现在的麻烦很大。我也无能为力。你只能找你身边的人看看能不能帮上忙的。