怎么改掉孩子张嘴睡觉的习惯
孩子什么都懂，就是不张嘴说？
孩子什么都懂，就是不张嘴说？
孩子的成长都有一个过程，每个阶段的表现都不同，在孩子只有几个月的时候他喜欢吮吸手指，在孩子七个月的时候喜欢爬，八个月的时候喜欢坐，我们不要刻意去改变孩子每个阶段的表现，因为那是孩子成长的过程。一两岁的孩子大脑发育到一定程度，基本能懂大人说的话，能听懂指令，也知道自己想要什么，但往往这个时候的孩子不像小时候一样哇哇的爱说，这是正常的，你不要担心，随着孩子成长会慢慢开口说话的。
成年人23岁改掉张嘴睡觉对面貌会有好的影响吗？
谢邀请！当看到“成年人23岁改掉张嘴睡觉对面貌会有好的影响吗？”这样一个问答题的时候，我就想你这“张嘴睡觉”的“毛病”是自小到23岁就一直如此呢？还是到了23岁时才有的这“张嘴睡觉”的“毛病”呢？我为什么要这样问呢？如果你是自小到大（23岁）都是有这“张嘴睡觉”的“毛病”的话，请恕我直言，这已经是极大地影响了你的面貌了，甚至可以说是“定型”了！我们想一想，从小至大这20多年啊，此正是从幼儿（童）到成年时期，是人的身体高度发育成熟的年龄段，试想这对人的（面貌）影响该有多大啊！大家知道，凡正常睡觉呼吸的人多通过鼻腔，而只有那些“身体有毛病”的人睡觉时才会“凭借口腔”（张嘴睡觉）来呼吸。
这“张嘴睡觉”到底是因着哪些因素（或疾病）而影响的呢？若长期如此的话又会给人、特别是给人的“五官面貌”带来哪些个不利的影响呢？做为“外行人”，自然这“张嘴睡觉”的“毛病”我是不能够完全解答清楚的，但查阅医学资料以及医学专家们对咨询此事（张嘴睡觉）人的解释可知，其大概有以下几种原因所形成：①或因睡眠场所的空气质量环境不好，满足不了供氧需要，人体作出的自然调整；②或患有鼻炎，腺样体肥（鼻咽部有个淋巴组织叫腺样体，儿童在6、7岁的时候，腺样体开始发育，有些会出现肥大的状况，也会导致用鼻呼吸不畅）导致呼吸依靠嘴巴。睡觉时（特别是深度睡眠时）因鼻腔呼吸不畅，满足不了供氧需要，就会导致张嘴呼吸；③或因脾虚、肺经不通畅的表症或肺部疾病所引起，也会使得人在休眠时“张嘴睡觉”。当然了，这“张嘴睡觉”的“毛病”，或还有其它方面的不明因素而导致，此已不是我们所能够深究的了。
综上所述，这“张嘴睡觉”的“毛病”确实是有其原因或病因的，若此事长期如此的话会带来哪些危害呢？①“张嘴睡觉”即指睡觉时张开嘴巴，长时间用嘴巴呼吸，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下巴，容易发育受限形成后缩面容，自然就会使人的五官“不周正”或造成“崎型”。②还有就是长期的“张嘴睡觉”（张口呼吸）对面部生长的发育以及牙列的咬合都会造成不良影响，特别是夜晚睡眠的时候，呼吸的气流不断冲击硬腭，就会使硬腭变形，向上高出来，久而久之，就影响了面部的发育，出现“腺样体面容”，即上唇是短厚而翘起的，下颌骨下垂，鼻唇沟消失，硬腭高拱，牙齿排列不整齐，上切牙外露，面部缺乏表情等。所以一些像腺样体肥大影响气道的小朋友就会慢慢变成“尖嘴猴腮”的“腺样体面容”，口腔干燥、上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙等，这些都是一系列的连锁反应。所以，民间还有这样一个说法：娃娃小时候好看的，长大了不一定好看；娃娃小时候不好看的，长大了不一定难看！这已经有无数血淋淋的例子可资以证明的了；③因着“张嘴睡觉”时，会随着呼吸的进行，空气中的部分物质(如灰尘、空气悬浊物等)进入体内，而且身体中的水分会随着呼吸的进行而流失，影响身体在夜间的代谢，早上醒来会觉得口干。因为正常的人都是用鼻子呼吸，不仅有鼻毛过滤颗粒物，鼻腔中的分泌物也会二次粘附细小的颗粒物，加上鼻道比较湿润，又有了加温加湿的作用。这睡觉时用嘴巴来呼吸，咽喉极容易感染细菌，这最常见的便是咽喉炎了；④就是这“张嘴睡觉”对智力的影响了，睡觉时用嘴巴呼吸，氧气吸入量不够，睡眠质量会差，人在白天就容易打瞌睡，注意力不集中，甚至智力也会受到些许影响。
既如此，这“张嘴睡觉”的“毛病”可以说是有“百害而无一利”呀，甚至或会影响着人的五官面貌！那么你做为一个成人已经23岁了，要不要改掉（通过医治）这“张嘴睡觉”的毛病呢？孰轻孰重，相信您一定会做出正确的选择！！！