怎样护理头发最快
头发怎样护理才能长得又好又快？
头发怎样护理才能长得又好又快？
长发飘飘是一种很美好的场景，但是发现现在的人头发都不是很多，而且发质也不是很好！
那么怎样让自己的头发又多又长呢？
首先从身体上来说，我们不应该个自己太多压力，压力太大也是导致脱发的一个很重要的因素。
还有就是不要整天的面对面脑等有辐射的电子产品，尽量是自己处在一个健康又自然的环境当中！
还有就是我们使用的洗发水，一定要根据自己的一些情况去使用，在搭配上护肤素效果会更好！
还有就是我们要定期的对我们自己的头发进行一个护理，或者是周末自己在家，或者是去发廊里面都行。
最后就是在吃食方面，就是要多吃一些对头皮好的食物，能帮助我们长头发的食物！
一般人的头发都有一个生长周期，其中生长期大多数在2~6年之间，一般按照正常的生长速度，人的头发一年可以生长250px左右，所以一根头发从生长到自然脱落，长度在500px~1500px之间。如果你期望你的头发能长到1500px以上，甚至更长，以现在人类的基因来说，并不是普遍现象，所以头发长到半米左右，基本很难再长长了。
但是也有一种情况，就是你的头发还没到1250px就不长了，这种情况一般是毛囊受到刺激，从生长期突然进入到休止期，头发不再继续生长，有些人头发总是长不长，就是这个原因，以下这些情况会导致头发的生长期缩短：
蛋白质摄入不足，头发还没有走完生长期就脱落内分泌失衡会导致毛囊部分合成功能受损局部血液循环不顺畅也会导致生长期的头发进入休止期精神性因素也会导致毛囊突然进入休止期
所以如果你想头发能长得更长，首先就是要避免以上因素，然后多补充一些富含蛋白质食物，比如黑芝麻、坚果、鱼类，对头发的生长很有帮助。
怎么保养头发，最好保养头发的方法？
现代人脱发问题越来越严重，年纪轻轻就已经聪明绝顶，下面有几个保养头发的方法，可供大家参考，头发保养要趁早
1、用淘米水洗头，头发可以变黑变粗；
头发怎么样才能保养好呢？还有长得快一点？
首先洗发对于头发护养非常重要，所以要明确自己是干性头皮还是油性头皮。干性头皮分泌的油脂就少，而油性头皮分泌的油脂就比较多，我老公就是油性的，有时候晚上洗头，第二天早上就油的不得了了。对于油性的头皮，首先就需要选对正确的洗发产品，最好是无硅油的。 在者就是对于洗头发的频率，如果你是油性头皮建议每天都要洗，头皮卫生也很重要。如果干性头皮一个星期两次左右。中性头皮就两天左右一次。 洗完头发抹点护发素让头发更加柔顺，梳起来也顺滑，头发半干状态发尾抹点护发精油，吹风机不要用太热的风，吹至七八分干即可。 平时梳头发也有讲究，梳头发时尽量温柔，不要生拉硬扯。不然对头发伤害很大。选择带有按摩功能的梳子，梳起来比较舒服。 尽量减少头发的烫染。定期修剪发尾枯黄的头发。我自己的头发快及腰了。发质还不错，希望我的回答可以帮到你。