坐月子一直很热出汗怎么办
生完宝宝16天了一直冒虚汗，身子很凉，是怎么回事？
生完宝宝16天了一直冒虚汗，身子很凉，是怎么回事？
出虚汗很正常，怀孕期间体重的增加，相当一部分是水份；至于身子凉，就是人们常说的产后身体虚弱。所以中国人讲究产后“坐月子”，多喝红糖水，必要时加些姜，有利于充分这段时间把身体里的恶露、孕期积蓄的多余物质排净，同时一定注意避免寒凉、受风；适量增加营养，为身体补充进新的能量。这样一个“月子”坐下来，身体就恢复得很好了，也保证了奶水的质量。
人越出汗，本身体质心口摸上去会凉凉的，我体质一到夏季就比正常人要热，手心烫人，生完宝宝20天去发汗，30天再去发汗一次，天热坐月子，容易大意，吹风，容易受寒气，本身生完孩子恢复期也得半年，身体虚，出虚汗正常，如果出虚汗，身上发热就不正常了
坐月子8天突然浑身冷的发抖在被子里面睡一觉醒来又热？
产后身体比较虚弱容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒的话容易引起发热，导致浑身发冷，考虑是跟体温高有关系。可以先测量体温，看是否正常，可以多喝些热水，出门及时添加衣服，避免着凉受寒，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。
月子受风驱风方法？
月子里面如果受风的话可以喝一些姜汤，姜汤可以有效的预防感冒，并且会帮助产妇发热出汗，还有就是在坐月子的时候一定要选择朝阳的房间，并且要保持室内的温度，正常注意房间的通风情况，以免房间产生细菌，在平时也要避免吃偏寒性的食物。
产妇出虚汗起鸡皮疙瘩咋回事？
产后自汗盗汗的产生，皆因虚所致。产妇素体虚弱，产时气血耗伤，气虚卫阳不固，腠理不密，以致阳不敛阴，阴津妄泄而自汗出。若产妇素体阴虚，复因产时失血伤阴，阴血益虚，阴虚生内热，睡时阳乘阴分，热迫津液外泄，而致产后盗汗。产妇要随时用干毛巾擦汗，勤洗澡，勤换内衣，注意个人卫生。防止着凉。出汗多应该多喝水，多喝汤，注意营养补充。您目前的情况可能有着凉的可能，需要及时用饮食调理，黄芪羊肉汤
【食材】当归，黄芪、山药各15克，羊肉90克，桂圆肉10克，盐、姜，葱，味精各适量。
【制法】羊肉用沸水稍煮片刻，捞出后，立即用冷水浸泡一下，以去除膻味砂锅内放水煮开，加入羊肉及3味中药同煮，煮至肉烂熟，再放入调味料，稍煮片刻即可。功效:健脾生血，补脾肾，益气敛津，对产后因气血不足所致自汗的新妈妈有益。