女生水乳前十名
新房装修，在选瓷砖看花眼了，大家有什么推荐么？
新房装修，在选瓷砖看花眼了，大家有什么推荐么？
谢邀 我个人认为，个人健康是个很重要的问题，把它列在第一位，既然是新房，那肯定是少不了各种装修，污染随之而来，所以在选瓷砖种类方面我推荐简一大理石瓷砖，简一大理石瓷砖的耐磨和防滑都是非常不错的，最重要的一点是能降解甲醛，这对大人或者是对小孩的健康都是有好处的。在颜色和花纹方面的选择可以根据家里的装修风格及个人喜欢来决定。
有哪些是你健身久了才知道的事？
谢邀
说一些我个人的理解吧：
1.以前最看重腹肌，接触健身越久，才发现它的重要性远远没有其他部位来的震撼，新手练腹，老手练胸背，高手练腿是真的。
2.练腿，健身还有练腿这一说法，知道练腿的重要性，让自己成为最强的打桩机！
3.一开始并不想练大，认为练大并不好，接触之后才发现，练大长肌肉好难啊，我健身不练大，又有什么意义呢？
4.如果想长肌肉，不光是单纯的训练，饮食，休息也很重要，如果不注重这两点，健身再多也白费。
5.对于健身补剂的认识，一开始挺抗拒补剂的，了解之后才明白，他只是一种饮食上的补充，并没有想象的那么严重，适当合适的用也是对自己的训练一种帮助。
6.“四肢发达，头脑简单”这个词，并不是肌肉男，练的好的，在健身这方面的知识是非常丰富的，健身先健脑是真的。
7.力量的增长，离不开我们肌肉组织，认为那些肌肉男不灵活，其实并不然，有一定的肌肉基础后，你再去进行其他体育项目，会进步的飞快
8.越来越喜爱健身，见到比自己练的好的人， 莫名的崇拜，适当健身吸引异性，过度健身吸引同性。
9.了解了一些健身健美的大咖，以前只知道州长施瓦辛格，像祖师爷罗尼库尔曼，凯格林，菲尔西斯等等，对这些大咖，看到他们的视频，展示肌肉的时候，那种震撼感，从冲击感，只有“握草”两字可以形容心中心情。
10.想练成职业健美的那种肌肉，非常非常难，以现在自己的水平，简直是痴人做梦，拼命的练，死命的也达不到那种高度。
11.对于用药类固醇来说，并不能否认它的存在，很多职业选手也会用它，如果你只是正常的健身，用不到这玩意，对于健美来说，用这个，咱们也不好说什么，不能否认健美选手的努力。
以上就是我个人了解的东西，希望可以帮助到你。