怎样化解情绪最好
从心理学角度讲，应该如何化解心中的怨恨？
从心理学角度讲，应该如何化解心中的怨恨？
长达十年的感情纠葛，有过刻骨铭心的爱，遭遇了欺骗和背弃，现在想要放弃了，可心里还是怨恨难平要怎么办！而且有能力报复，很纠结
一段感情走到尽头，再多纠葛也只有忍痛舍弃，缘起缘灭，缘深缘浅，冥冥中似已注定。
多年的爱恨情仇，只能让其随风飘逝，也许不甘，也许无奈，也许会有那么点难以释怀的恨意。
可是我们该知道，伤害自己的往往是心中放不下的执着，对曾经付出的真心和努力，对曾经觉得要天长地久的渇望，缘尽时，内心却不敢承认错！
怎样才可化解心中的怨恨？
试着换一种心情，有空多出去走走，与好友多交流谈心，还可专心自己喜欢的业余爱好，转移视线，转移感情的寄托！
退一步说，就算放下很难，想想那些折磨心灵的是非对错足以挫伤你健康的身体，便不会再计较，真的！
经历是最好的财富，不止在于生活。祝朋友早日走出低谷，开启幸福美好的人生！
退一步海阔天空，怨恨只是自己跟自己过不去，何苦呢？人生苦短，一切都只是过眼云烟。
让自己忙起来，放下，舍弃，离开，对于怨恨，时间是最好的解药
为什么有时会有些沮丧的情绪？怎么化解？
当人在情绪低落时，泪丧在所难免，而且心情还糟透了。此时，需要身边最好的朋友，从中劝解，解开心中疙瘩。
人，都有七情六欲，遇喜事，喜笑颜开。遇痛苦，紧琐眉绉。遇烦恼，忧愁郁闷。工作中出错，遭领导严厉批评，此时，情绪低落，沮丧显露。
平时做事，努力认真，一丝不苟，才能变得更加优秀？