怎么自学爵士舞无基础
请问初学爵士舞难不难？
请问初学爵士舞难不难？
爵士舞不需要拉韧带的。。。。其实主要看你自身的节奏感。爵士舞你在网上找一些基础动作的练习视频学一下，然后直接找一些镜面动作分解的视频整套整套的学就可以了。贵再重复和坚持。
想自学韩舞，无基础，请问先从哪里学起？有跳过一段时间breakin？
网上有很多从零基础开始的舞蹈视频教程，搜索一下很容易就能找到。但是一般不建议自学，自学的话很难把握动作的标准性，而且很容易走进训练的误区。如果有条件的话，可以去一家舞蹈机构学习。
每个舞蹈机构都会有针对零基础女生想要学习的舞蹈课程。像我们星城街舞针对零基础想要学街舞的女生有专门的培训课程，从零基础到各种舞蹈技巧的学习。可以学的舞种有传统街舞、爵士舞（Jazz）、hiphop（嘻哈舞）、popping（机械舞）、locking（锁舞）、Urban Dance（编舞）、现代舞、韩舞、流行舞等。
星城街舞全国专业的街舞连锁培训机构，在北京、上海、南京和大连都有校区，网上也很容易能搜到，可以先约体验课去体验一下。
零基础想学爵士舞怎么？
每个人刚学舞蹈都是零基础的，男生学爵士舞很帅气，可以去学。
爵士舞有哪些基础动作？
Up down bend 动作：两腿分立比肩宽，双手十指张开，指尖发力，手臂向头部伸展上身向右转，左手放于右腹部，右手背于腰后反方向进行相同动作。 Tips：练习爵士操对穿着没有特殊要求，与一般的健美操相似就可以了，关键还是要自己舒服。建议穿着较为贴身的衣装，跳动起来会更有美感。 Lunge 动作：踮脚跟，双手绕头部做画圈似的转动身体重心在右腿，左腿向体侧点地，头扭向右边，左手向体侧伸直，右手于胸前屈肘反方向进行相同动作。 Tips：爵士操的基本舞步容易掌握，并且表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。 Wave 动作：两脚分开于肩宽，从头部开始带动腰部向身体一侧做推动似的一摇动。 Tips：爵士操以原始的爵士舞为基础，再加上基本的体操动作，提高了运动的速度和力度。 Kick 动作：两腿交叉，右腿在前，左腿在后，右手于肩侧伸直，左手于肩前伸直抬起左腿向身侧踢出去，左手抓住脚踝。 Tips：此项运动可以锻炼上、下身，运动量大，对减肥有一定作用。 Balance 动作：左腿屈膝，右腿于左腿前伸直，脚尖点地，双臂在身体前后非对称地伸展右腿移至左腿侧伸直，脚尖点地，同时双臂交换姿势，右手与左腿相对以左腿为轴，利用双臂的力量转动右腿回到原处，反方向重复动作。 Tips：许多流行音乐都适合作为爵士塑形操的伴奏，流行乐坛上较出色的爵士舞表演者有麦当娜、珍妮.杰克逊、小甜甜布兰妮等。 Coxa motion 动作：两腿分开，重心在右腿，右腿屈膝，脚尖点地，双手自然位，尽量向左顶胯双臂向身体两侧上下打开，尽量舒展胸部和肋骨