放松心情缓解压力最好去处
休闲时适合干什么？
休闲时适合干什么？
我的观点就是要放松心情。 做自己想做的事情！
比如说。 做一顿自己爱吃的菜。 跟家人或者朋友一起分享，。如果不会做的话。就去外面吃一顿自己想吃的美食。
然后在自己经济条件允许的情况下。 来一次说走就走的旅行。 想去哪里就去哪里。 看一看外面的世界。 开阔一下自己的眼界。 在旅途当中想一想自己未来的规划。 如果说因为时间原因不可以举行！我还推荐一个方法。 自己去看一场电影。哪怕没有你喜欢的电影 也去看一场。 看到无聊的时候索性就睡一会。 这样你会感觉无比的轻松。 睡醒了你会感觉比你在家睡一夜都要好很多！（我自己亲身经历）因为在哪里的两个小时里面。 没有生活带给你的压力，也没有人际关系给你带来的烦恼！ 最主要的就是放松心情，缓解压力。 每个人缓解压力的方式不同。这个只是我自己的观点。 欢迎大家来探讨。谢谢
不抽烟，不喝酒，还有什么可以释放压力的方法？
美食，运动，旅游，音乐，会友，看书，赏花赏月……