卡通宝宝食谱大全
小宝宝不爱吃饭，请问什么能打开小宝宝的口胃？
小宝宝不爱吃饭，请问什么能打开小宝宝的口胃？
小宝宝不爱吃饭挑食可能会有几种情况；首先，不知道你家小宝宝多大了，如果是两岁以内或者三岁左右，有些小宝宝每天还在喝奶粉，可能主食米饭辅食之类的就吃的少些，因为喝奶粉也能保证肚子不饿。我们应该每天逐步减少奶粉的份量，建议小宝宝少食多餐，单独做，尽量少放味精或者不放，菜或者饭稍微煮烂一些好消化。等宝宝奶粉喝的少了，就会喜欢上吃饭，作为妈妈，可以做各种各样的美食，从外观上，吸引宝宝，让他爱上吃饭不挑食。
其次，有些小宝宝由于喂养不当，每天饭前吃大量的零食，导致小孩挑食。一般的零食都含有大量的添加剂，尤其是薯片，饼干，火腿肠还有一些膨化食品，味道鲜美，含有大量的调味剂，长期食用，百害无一益，只会让宝宝觉得饭菜不如零食有味好吃。解决方法很简单，停掉他所有零食，可以动手做些卡通又可爱的小便当，多用些心，还是保持少吃多餐，在两顿主食之间，可以加点心，或者小面条之类的，肚子饿他会告诉你的。
最后一种情况，就是很多妈妈都知道的，可能孩子由于喂养不当，缺乏微量元素了。我们可以带宝宝去医院，咨询一下医生，需不需要做个微量元素看看，缺锌补锌就好。然后要注意营养均衡，多运动，还可以强抵抗力，宝宝少生病。
你们家的娃爱吃蔬菜吗？你是怎么培养的习惯？只想要真实的个人经验分享哦～？
我的经验是，越小的时候提供的食材越丰富，大了挑食的概率会越低。
我家从添加辅食开始，基本上保证每三天添加一种新食材，并且能搭配的基本上每天都会搭配提供，不要求她们一定光盘，吃多少随意。
到一岁的时候，能吃的东西已经很丰富了，这时候基本每天都能吃到至少10种以上食材，也可能更多，方法就是比如煮面里面加肉丸、虾仁、白菜、胡萝卜、豌豆，粥的话里面加大米燕麦小米、肉末、油菜等等，或者做饼，总之就是一样来点，每天青菜5种左右。
其实就好比你吃了一碗粥，但每样菜加点进去和一碗纯白粥的营养肯定是不同的，你越丰富越可能营养均衡。
到一岁半左右的时候，孩子们有自己的喜好就特别明显了，遇到爱吃的就会吃很多，不喜欢的基本不吃，我就发现对之前吃过很多次的食材基本不排斥包括蔬菜，但新增的就会适应几天，有的压根儿不要吃，这时候呢，就尊重孩子的喜好吧，毕竟大人也不是什么都爱吃的。
其实每一种食材都不是无可替代的，这个不吃可以换那个，重点是多尝试。
另外也可以试试多变换一些做法，比如不爱吃的菜包馅儿，做包子饺子馒头等，烙饼放一些、还可以煮粥里，开始少放点，接受了再加量。
都是慢慢尝试的过程，不能心急，不要批评孩子，慢慢引导，也可以多讲一下关于吃蔬菜的绘本，队食材的认知也会有利于孩子对食物感兴趣。
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我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！