生理学教材适合自学
运动生理学可以自学吗？
运动生理学可以自学吗？
研究人体在体育运动时，人体功能产生反应与适应规律的一门学科。
1、通过学习，首先可以掌握体育锻炼对 人体各功能系统发展的影响和规律， 使其有目的地通过相应手段来发展与提高人 体各器官和系统的功能能力。
2、其次，可掌握不同年龄、性别的生理特点与体育锻 炼的关系，以便根据其不同的特点，科学地组织锻炼。
3、可学习并掌握评定 人体功能能力的基本方法或手段，使之客观地评价锻炼对增强体质的价值与效 果。
4、运动生理学是体育教育专业的专业基础理论课，学习它对人们合 理地从事体育锻炼，或科学地组织运动训练都有着重要的指导意义。
生理学主要讲什么内容？
生理性主要内容有动物方面的，也有人体方面的，主要内容就是讲动物和人的构造以及新陈代谢反应引起的一系列生理现象，动物方面主要是用于农业生产上，例如奶牛产奶，鸡生蛋，而人体生理学主要是用于医学方面的，例如小孩为什么会长成大人，要进入青春期，有什么特征，人为什么又会变老等等。
简述生理学的研究内容以及学习生理学的基本观点和方法？
生理学是生物学的一个主要分支，是研究生物机体的各种生命现象，特别是机体各组成部分的功能及实现其功能的内在机制的一门学科。
方法就是理解，不要死记硬背。理解的基础上再去记忆。然后在学内科学与外科学的疾病诊断时，再联系生理学的内容，理解的更好。
自学医学从哪儿开始学？
医学有中医学，西医学两大门类。中医学通常从中医学基础学起。西医学有临床医学方向，预防医学方向等分类比较多，一般大学医学专业都从基础医学课程学起，例如医用数学，医用物理，医用化学，医用生物学，解剖学 ，病原微生物学，免疫学，生理学，病理学，生物化学等，基础医学结束进入专业学习，临床学科的诊断学，内外妇儿，预防医学的流行病学，统计学，环境卫生，职业卫生，营养学，儿童少年卫生学等。
想要系统的接触健身，有什么推荐的书籍吗？
既然在这个地方提问，一定是没有去过健身房咨询，大部分可能性你是想自己徒手学习锻炼。这么看来，你不用看太专业的书籍。推荐你看《再见，健身房》
推荐理由：
1、作者是从事体能师十多年，有丰富的理论和实操经验。
2、书中的理论知识从热身到训练再到拉伸都有详细的介绍，同时有配图。
3、很对器材都可以找到替代品，动作都是在家里可以完成的，无需去健身房，实用性强！