中考心理辅导怎么考 中考在即,学生出现“心理饱和”现象怎么办?

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中考心理辅导怎么考

中考在即,学生出现“心理饱和”现象怎么办?

中考在即,学生出现“心理饱和”现象怎么办?

应考之前出现心理波动或者情绪异常都不是好事情。
心理饱和由压力山大而转化为“烦”,虽然俗话说临阵磨枪不快也光,但是也应该有后补之语,那就是发挥好胜过学的多。人心情、情绪、精神状况都在正轨时,工作学习才会有事半功倍的效果,中考即小高考,也是关键时期,家长和老师应该侧枝循环式地侍候好学生主子,而不可埋怨、抱怨、敲敲打打,孩子产生心烦意乱或者抵触情绪那非常糟糕。
心理饱和类似于幻觉,心境清静方可看清与冲破,希望老师和家长多包容,换个“打开”方式。

中考快到了,如何做好考前心理辅导?

考前心理辅导,个人觉得做好以下几个方面:
一、考前要让学生充分了解重点高中、普通高中近几年录取分数线,让学生知道自己与目标的距离。
二、结合高中录取分数线,分析备考与中考之间的距离,让学生明确,模拟考与中考是不一样的,明确中考各科考点考前务必熟练掌握。中考面对的学生范围更广,难度一般要比模拟考要低一点。
三、要引导学生熟练掌握中考考试要求,比如填涂卡的问题。
四、引导学生分析个人情况,复习要有针对性,特别是最后一个月的时间,查漏补缺很重要,尽量少做难题,狠抓基础,回归课本,中考题目并非想象中的难。
五、要引导学生明白,考试技巧和考试心理对考取好成绩的重要性。
六、针对班级可能出现的考前焦虑症要及时疏导。
总之,考前心理辅导,实际就是要让学生明白,中考也只是一次考试,熟悉基本知识,掌握基本技能,学习应对策略,平衡心理准备,一切都很简单。