宝宝吃哪种动物肝脏好
动物肝脏有什么营养价值？
动物肝脏有什么营养价值？
你好朋友，动物的肝脏富含比其他部位更加丰富的微量元素、维生素等，还含有蛋白质、脂肪等营养，也是不少人喜爱的美食。只是有一些动物的肝脏在食用的时候要注意，比如猪的肝脏、鸡的肝脏和鸭子的肝脏等，因为，这些动物很多都是人工饲养的，为了让动物少得病减少损失，一些饲养场就会给东西注射或者喂食超量的抗生素，这些抗生素就会残留在动物的肝脏中。
小孩吃鸡肝好吗？
小朋友吃鸡肝是非常有好处的，鸡肝口感细腻，易入味，只要宝宝愿意吃也可以多给宝宝吃点
鸡肝里面含有的维生素A比猪肝还要高，而且里面的还有铁，锌，硒等多种矿物质，宝宝吃了既养眼，又护脑
多吃鸡肝还能补充维生素B2，他是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，在细胞增殖和皮肤生长中发挥着间接作用，可以帮身体排除毒素，增强抵抗力！
鸡肝里面还有维生素B1，这种维生素进入体内之后会产生一种挥发性的化学物质，这种物质可以堵住蚊子触觉上的毛，让蚊子找不到人，自然就能远离宝宝了！
6个月的宝宝可以吧鸡肝磨蹭糊个辅食一起吃，等到宝宝大一点就可以直接切成小块
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很多家庭的餐桌上，没有动物的内脏，有些人觉得吃内脏不健康，这是真的吗？
其实动物的内脏里面也有很多的营养物质，适合有需要的人吃。拿鸡的内脏来看吧：
鸡肝：鸡肝里面维生素A的含量是猪肝的两倍。如果嘴巴里面有口腔溃疡，长期难以愈合的人，可以吃一些鸡肝帮助口腔的上皮细胞修复，维生素A还能治疗夜盲症，晚上看不见东西的人可以吃点鸡肝试试。
鸡心：鸡心的铁含量是鸡肉的3倍哦，这里的铁是我们人体可以直接吸收的铁元素，也就是二价铁，可不是那种植物里的需要转化的三价铁。平时有头晕目眩的缺铁性贫血的人，可以吃一些鸡心来补铁。
鸡胗：其实就是鸡的胃啦，厚厚的平滑肌肉层，脂肪含量只有猪肉的一半，所以，吃鸡胗不见得一定会胖呢。
一般情况下，足月生产的孩子，体内储存的铁能满足宝贝前六个月的需要，六个月以后应添加富含铁的辅食。
所以我们现在建议，六个月添加辅食应从含铁的辅食开始。如果辅食添加不及时或不适当，会导致婴幼儿贫血的发生。一般八个月以后就可以吃一些肝泥，十个月以后就可以吃一些颗粒状的猪肝、鸡肝来防止贫血。
哪些食材富含铁呢？
富含铁的食物基本是动物食材，红肉类、肝脏类、瘦肉、动物全血。
我们可每周可以给孩子吃一次肝脏，数量不要多。猪肝就几片，鸡肝两三个就可以，不要吃过多。因为肝脏除含铁丰富外，维a也较多，食用过多易造成维a中毒。我们在吃含铁丰富的食物的同时，可以吃搭配食用含维c较高的蔬菜和水果，因为维c可以促进铁的吸收。