你要把自己逼出最大的潜能为什么
人逼到绝境爆发潜能的诗句？
人逼到绝境爆发潜能的诗句？
如果你想翻过一堵墙，先扔过你的帽子，这样你才能看到墙后满园奇花异草，如果你想获得成功，先用绝境来逼出自己的斗志，这样你才能拥有辉煌的成就。
不要再抱怨自己意志的薄弱，不要再痛恨自己誓言的脆弱，你需要的是创造出狂风暴雨，然后再迎接成功的彩虹。
如何逼自己陷入绝境发挥潜力？
把所有的钱冻结，所有的卡注销，任何可以用的借款方式都取消，这时候的生存欲望会让你发挥最大潜力
乖乖做好自己的句子？
与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。
与其羡慕别人，不如做好自己。肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。
先学会爱自己，再教会别人怎么对待你。做好自己，不强求他人，因为每个人都爱自由。
每天给自己一个希望，努力做好自己，不为明天烦恼，不为昨天叹息。当梦想还在，告诉自己：努力，就总能遇见更好的自己！
你是有多渴望自己有八块腹肌？
我最近很热衷健身，八块腹肌应该是每个男人都希望拥有的样子，这是一个好身材的标准。不过八块腹肌要在短期内练出来那也是不可能的，跟小孩子学说话不可能几天就学好是一个道理，都需要有个过程。但是我听说过一万小时定律，就是不管做什么事，只要满一万个小时就可以完成目标。我们大部分人肯定不会一天到晚都在健身，那太耗费体力了，而且大部分人都没有这个时间。有人可能会说，欧美的黑人一天到晚都在练，人家怎么就能做到？其实，黄种人跟黑白种人身体是不一样的，人家随随便便就能憋出腹肌憋出肌肉来，换我们就很难做到。总之，还是要多花点时间的，做什么事先有一个标准，说，我要练成什么样子才算比较好，有脱上衣的时候，不至于尴尬，能给我自信，等等……通常，也就是八块腹肌比较明显，不是说特别明显，就是有线条，也就很好了。还是要因人而异的，你比如冯远征的头配施瓦辛格的身材那也不搭，其次是要考虑到身体承受能力，不可能我要做到撑爆血管拉断筋肉我才停，那我也白练了。还有就是避免比较，比较让人陷入一个恶性循环，比你厉害的身材好的人到处都是，比了也是白比，最重要的是自身的提升和改变，这个放在什么事上都是一样的。还有就是避免急躁，健身塑形是需要时间的，只要有一点点的变化，就值得高兴，然后继续努力，但不要过度透支自己的身体，量力而行吧，每个人的身体都不一样，有的人身体承受能力，和耐力都超越常人，有的人身体素质不太好，就做一些比较轻的吧，基础不够一上来就做一百个俯卧撑，那也是不行的。不过我虽然很向往腹肌，但是我是按照自己的方法练，网上说的练这个那个需要等几十个小时等它恢复过来什么的，我不管这些理论，今天干活明天不用干了？我还是照样天天做，穷人，没办法，没法照有钱人健身的规则练，当然我也是穷练，我还看了囚徒健身法，但是我还没达标，做不了，健身小白一个，总共健身还不到一个月，而且起点也比较晚，再说我长期不吃早餐，身体跟过去没法比了，所以现在也是处于恢复期吧！人很瘦，虽然不至于皮包骨，骨瘦如柴，不过我也是忍痛在做，加上我过去经常sy，骨质不太理想了，感觉力气和精神都不如小时候了，不过现在好点了。因为一旦健身，就要戒除这种不良行为了。也要戒烟戒酒，也不担心失眠了，我总算是可以放松一点了，健身可以让人没那么多烦恼。精神上的放松和身体上的强壮一样重要。人都是磨炼出来的，安逸对人是一种折磨，只有在痛苦中，人才会强大。人就是要逼自己的，不逼没法发掘自身的潜力。如果我练不出肌肉，身体实在不行，我也可以把自己变成胖子，前提是可以接受肥肉，很多人胖不了长不了肉就是因为不吃肥肉，身体脂肪少，我以前也不吃肥肉，但是现在我不怕吃肥肉了，基本上我可以不挑食。只有身体长肉，才能练出一个好身体，太瘦了很难练出理想的身材，做男人，就要锻炼自己，虽然我什么都没有，我也可以什么都不求，但是自我的完善，我觉得还是有必要的，我过得是极简生活，没有那么多欲望，能健身，我就觉得很快乐了。断舍离，也是健身的一个关键，放弃很多东西，你才能专心健身。所以说，健身不单单是健身，相对的，也意味着，你要放弃很多，也要重新制定规则，这一切都不是说做到就马上做到的，还是那句话，需要时间。八块腹肌，我不是不向往，但是没到时机，我是不会强求的，我只需要付出时间和汗水，在痛苦中成长，就可以了，其他的繁琐的要求我也不想管那么多了，规矩太多太烦了，健身搞得像玩游戏，要熟悉各种规则，这不是我想要的，我按我的心情练，练坏了都没有怨言。我主要是享受过程和它带来的慢慢发生的改变。